Подписаться

Филе куриное "Без хлопот"

Филе куриное "Без хлопот"
Нравится
4
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
1 час 10 минут
2 порции
Просмотров: 1696
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Куриное филе
400 г
Имбирь молотый
по вкусу
Карри
по вкусу
Паприка молотая
по вкусу
Петрушка сушеная
по вкусу
Соль
по вкусу
Перец красный острый молотый
по вкусу
Тимьян сушеный
по вкусу
Орегано сушеный
по вкусу
Чеснок сушеный
по вкусу
Розмарин сушеный
по вкусу
Подсолнечное масло
2 ст. л.

Описание рецепта — Филе куриное "Без хлопот":

Запеченое куриное филе- нежнее нежного))))

Филе куриное "Без хлопот": состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 20,79 г
Жиры 7,89 г
Углеводы 0 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
158
килокалорий
Шаг 1:
Куриное филе
400 г
Возьмите посуду с крышкой, разрешенную к использованию в микроволновой печи. Порежьте куриное филе на небольшие кусочки. Сложите его в приготовленную посуду.
Шаг 2:
Филе куриное "Без хлопот" - Шаг 2
Имбирь молотый
по вкусу
Карри
по вкусу
Паприка молотая
по вкусу
Петрушка сушеная
по вкусу
Соль
по вкусу
Перец красный острый молотый
по вкусу
Тимьян сушеный
по вкусу
Орегано сушеный
по вкусу
Чеснок сушеный
по вкусу
Розмарин сушеный
по вкусу
Подсолнечное масло
2 ст. л.
Добавить специи к ранее нарезанному куриному филе, все тщательно перемешать. Оставить в маринаде не менее чем на 30 минут. За это время куриное филе станет нежным.
Шаг 3:
Филе куриное "Без хлопот" - Шаг 3
Поставить филе в микроволновую печь. Готовить в режиме конвекция при температуре 180 градусов, с закрытой крышкой, 35 минут. Пока готовится блюдо- хозяйка, отдыхай.
Также можно использовать духовой шкаф, предварительно разогрев до 180.
Шаг 4:
Приятного всем аппетита!
P.S. Получившийся в результате приготовления бульон можете использовать как подливу для гарнира (рис или гречка). Получится очень вкусно!))))
Это стоит попробовать
Филе куриной грудки в картофельной соломке Филе куриной грудки в картофельной соломке Кармашки из филе куриной грудки Кармашки из филе куриной грудки Куриные колбаски с пармезаном и вялеными помидорами Куриные колбаски с пармезаном и вялеными помидорами Суфле из филе куриной грудки с овощами и грибами Суфле из филе куриной грудки с овощами и грибами
Нежное филе куриной грудки в сливках. Нежное филе куриной грудки в сливках. Филе куриной грудки с грибами в сливках Филе куриной грудки с грибами в сливках Котлеты из филе куриной грудки с моцареллой Котлеты из филе куриной грудки с моцареллой Филе куриной грудки по-китайски Филе куриной грудки по-китайски
нравится
37 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.