Подписаться

Ленивые голубцы

Ленивые голубцы
Нравится
13
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
30 минут
6 порций
Просмотров: 1423
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Куриное филе
400 г
Капуста белокочанная
200 г
Морковь
200 г
Томатная паста
50 г
Сметана
100 г
Вода
100 г
Яйцо куриное
120 г
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу  

Описание рецепта — Ленивые голубцы:

ПП

Ленивые голубцы: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 10,04 г
Жиры 2,82 г
Углеводы 4,11 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
82
килокалории
Шаг 1:
Куриное филе
400 г
Капуста белокочанная
200 г
Морковь
200 г
Томатная паста
50 г
Сметана
100 г
Вода
100 г
Яйцо куриное
120 г
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Куриное филе порубить в фарш.
Капусту порезать маленькими квадратиками, морковь натереть, смешать с фаршем и яйцами 2шт.
Смешать томатную пасту, сметану и воду. Посолить и поперчить.
Из фарша сформировать шарики величиной с маленький мандарин, залить соусом и потушить на небольшом огне минут 20-25 минут.
Это стоит попробовать
Ленивые голубцы с цветной капустой Ленивые голубцы с цветной капустой Ленивые голубцы с пекинской капустой Ленивые голубцы с пекинской капустой Диетические ленивые голубцы Диетические ленивые голубцы Ленивые голубцы в духовке Ленивые голубцы в духовке
Ленивые голубцы с грибами в сметане Ленивые голубцы с грибами в сметане Ленивые голубцы Ленивые голубцы ЛЕНИВЫЕ ГОЛУБЦЫ НА СКОВОРОДЕ ЛЕНИВЫЕ ГОЛУБЦЫ НА СКОВОРОДЕ Ленивые голубцы без капли жира Ленивые голубцы без капли жира
и 9 нравится
115 добавили себе
Комментарии (1)
02.08.2017 10:19
это в духовке или на сковороде?
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
08.07.2020 13:59:55
взяла на заметку рецепт Холодник(свекольник)