Подписаться

Куриные бедрышка с имбирем и цедрой

Куриные бедрышка с имбирем и цедрой
Нравится
3
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
45 минут
4 порции
Просмотров: 1884
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Оливковое масло
2 ст. л.
Имбирь свежий (корень)
50 г
Цедра лимона
2 ч. л.
Паприка молотая
2 ч. л.
Соль
2 ч. л.
Перец черный молотый
1 ч. л.
Куриное бедро
8 шт.
Петрушка
по вкусу
Лимон
по вкусу  

Описание рецепта — Куриные бедрышка с имбирем и цедрой:

Зажаренные куриные бедра до хрустящей корочки, приправленные имбирем и цедрой лимона.

Куриные бедрышка с имбирем и цедрой: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 15,63 г
Жиры 17,3 г
Углеводы 1,08 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
226
килокалорий
Шаг 1:
Оливковое масло
2 ст. л.
Имбирь свежий (корень)
50 г
Цедра лимона
2 ч. л.
Паприка молотая
2 ч. л.
Соль
2 ч. л.
Перец черный молотый
1 ч. л.
Куриное бедро
8 шт.

Разогреть духовку до 200 С.
В небольшой миске смешайте оливковое масло, измельченный свежий имбирь, лимонную цедру, молотую паприку, соль и черный перец. Натрите этой смесью подготовленные куриные бедра и положив их на противень поставьте в духовку.
Жарьте до тех пор, пока при прокалывании бедер сок не будет прозрачным, это около 35-40 минут.

Шаг 2:
Петрушка
по вкусу
Лимон
по вкусу

Подавайте бедрышка полив их соком из противня, украсив зеленью и дольками лимона.
Приятного аппетита!!!

Источник: kayesyrah.blogspot.com
Это стоит попробовать
Куриная грудка с овощами и рисом Куриная грудка с овощами и рисом Куриные тако с медом и чесноком Куриные тако с медом и чесноком Куриная грудка с ананасами и карри Куриная грудка с ананасами и карри Куриная грудка с рисом и грибами Куриная грудка с рисом и грибами
Суфле из филе куриной грудки с овощами и грибами Суфле из филе куриной грудки с овощами и грибами Жареное куриное бедро с грибами и фенхелем Жареное куриное бедро с грибами и фенхелем Курица с имбирем и чесноком Курица с имбирем и чесноком Куриные тефтели с лисичками и картофелем Куриные тефтели с лисичками и картофелем
Взяли рецепт на заметку (21)
Ирина ЕфимоваNatalya P.Юлия ЖуравлёваВасилиса ЛесковаОльга ВячеславовнаМарина АгейкинаЯна КравцоваЕлена ДолининаМаришка ТTania YaruninaЕлена ХватоваИнна П.Анна ИАнна КотиковаЕлена АнаньеваСветлана ВасильеваRoman RyzhenkovМарина РябкоЭлина КаспароваНаталья ШароваСветлана Зайцева
Комментарии (1)
Простой рецепт вкусного блюда. Легко приготовить, простые ингредиенты, 100%отличный результат. Спасибо!
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
23.02.2020 11:47:17
взял на заметку рецепт Мохито
23.02.2020 11:46:50
взял на заметку рецепт Смузи (пп)
23.02.2020 11:46:00
взял на заметку рецепт Наглая обезьяна
23.02.2020 11:44:22
взяла на заметку рецепт Квашеная капуста в пакете