Подписаться

Черничный торт-суфле

Черничный торт-суфле
Нравится
8
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
5 часов
6 порций
Просмотров: 2291
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Овсяные хлопья
110 г
Яичный белок
2 шт.
Творог обезжиренный
450 г
Какао
10 г
Разрыхлитель
1 ч. л.
Черника
200 г
Желатин
15 г
Вода
125 мл

Описание рецепта — Черничный торт-суфле:

Ккал: 96; Белки: 11; Жиры: 1; Углеводы 1;

Черничный торт-суфле: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 8,37 г
Жиры 4,64 г
Углеводы 15 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
115
килокалорий
Шаг 1:
Овсяные хлопья
110 г
Яичный белок
2 шт.
Творог обезжиренный
50 г
Какао
10 г
Разрыхлитель
1 ч. л.
Готовим основу. Овсяные хлопья смолоть в муку, добавить разрыхлитель, какао и все хорошо перемешать. Добавить яичный белок и творог, замесить тесто ( очень податливое, не липнет к рукам ). Форму смазать минимумом оливково масла ( если не силиконовая ), сверху застелить пергаментом. Распределить тесто равномерно по форме, сделав бортики. Отправить основу в разогретую духовку до 180 градусов на 20 минут, готовый корж остудить.
Шаг 2:
Черника
200 г
Творог обезжиренный
400 г
Желатин
15 г
Вода
125 мл
Чернику превратить в пюре с помощью блендера, добавить творог. Желатин залить водой и подогреть до его растворения. Влить желатиновую воду в чернично-творожную смесь. Взбить массу блендером и перелить суфле в форму с основой. Отправить в холодильник на 3-4 часа.
Это стоит попробовать
Черничный торт Черничный торт Торт суфле Торт суфле Торт-суфле Птичье молоко Торт-суфле Птичье молоко Шоколадный торт-суфле без выпечки Шоколадный торт-суфле без выпечки
Торт-суфле с творогом Торт-суфле с творогом Персиковый торт-суфле Персиковый торт-суфле Черничный торт Черничный торт Черничный торт с глазурью из сливочного сыра Черничный торт с глазурью из сливочного сыра
Взяли рецепт на заметку (55)
Ольга БолтенковаЛюдмила ЖидковаНаталья СнигурAлиса АлисаЕлена ВласенкоSveta AverageАнастасия ПотоцкаяКристина КамневаНаталия ВостриковаЮлия TronovaТатьяна ЧаваргаИРИНА КАРПОВАAngela LАлена КотелевскаяКатя СудаковаNastya NastyaYu RBlah BlahElena ElenaНадежда ШлыковаВасилиса ЛесковаОльга НазаренкоЛюдмила Лежнина(Попович)Анжела ЗамаринаАнна БендерскаяНадежда Савина
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
добавила рецепт Куриное суфле