Полезные конфеты 🍬

Полезные конфеты 🍬
КатегорияКонфеты и сладости КухняДомашние рецепты
Время20 минСпособКлассический
Порций6
Подписаться

Описание рецепта

Прекрасный рецепт для тех, кто не может отказаться от сладкого, но следит за фигурой. Конфеты имеют очень насыщенный вкус, так что их много не съешь, но желание утолишь)) Готовятся очень быстро и просто ❤️

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 16,06 г
Жиры 51,91 г
Углеводы 23,49 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
583
килокалорий
и 3 нравится
37 добавили себе
41
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Льняные семена
25 г
Лесной орех (фундук)
50 г
Бразильский орех
50 г
Грецкий орех
50 г
Миндаль
50 г
Клюква сушеная
1 ч. л.
Кумкват
7 шт.
Курага
8 шт.
Чернослив
8 шт.
Изюм
1 ч. л.
Изюм светлый
1 ч. л.
Какао
по вкусу
Мёд
1 ч. л.  
Шаг 1:
Полезные конфеты 🍬 - Шаг 1
Льняные семена
25 г
Лесной орех (фундук)
50 г
Бразильский орех
50 г
Грецкий орех
50 г
Миндаль
50 г
У меня дома всегда есть запас орехов и сухофруктов, для приготовления использовала свою стандартную смесь 🌰
Шаг 2:
Полезные конфеты 🍬 - Шаг 2
Клюква сушеная
1 ч. л.
Кумкват
7 шт.
Курага
8 шт.
Чернослив
8 шт.
Изюм
1 ч. л.
Изюм светлый
1 ч. л.
История такая же, как и с орехами)) всегда есть смесь, которую я храню дома для гостей и для перекусов. Сухофрукты промываем, просушиваем, изюм запариваем в кипятке на 5 минут, сливаем воду, промываем, просушиваем.
Шаг 3:
Полезные конфеты 🍬 - Шаг 3
Какао
по вкусу
Мёд
1 ч. л.
Все ингредиенты закладываем в комбайн и хорошо перемалываем (5-7 минут). Выкладываем смесь в тарелку и хорошо вымешиваем. Подготавливаем тарелку с водой (для смачивания рук), в другую тарелку насыпаем какао. Начинаем формировать наши конфеты, смочили руки, взяли часть смеси, сделали кружок, ну или не кружок)) обваляли его в какао и так делаем пока не закончится смесь. Готовые конфеты хранить в холодильнике. Приятного аппетита 😘

Тематические подборки

Похожие рецепты

Домашние конфеты из сухофруктов с грецким орехом Домашние конфеты из сухофруктов с грецким орехом Апельсиновые конфеты Апельсиновые конфеты Домашние полезные конфеты Домашние полезные конфеты Полезные конфеты из сухофруктов Полезные конфеты из сухофруктов
Полезные конфеты Полезные конфеты Конфеты "Рафаэлло" Конфеты "Рафаэлло" Шоколадно-ореховые конфеты Шоколадно-ореховые конфеты Полезные конфеты Полезные конфеты
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
26.04.2024 19:52:14
взяла на заметку рецепт Салат с солёной скумбрией и овощами
26.04.2024 19:50:38
оценила рецепт Салат с курицей и оливками
взяла на заметку рецепт Кролик в медово-горчичном маринаде