Подписаться

Полезные конфеты 🍬

Полезные конфеты 🍬
Нравится
2
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
20 минут
6 порций
Просмотров: 113
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Льняные семена
25 г
Лесной орех (фундук)
50 г
Бразильский орех
50 г
Грецкий орех
50 г
Миндаль
50 г
Клюква сушеная
1 ч. л.
Кумкват
7 шт.
Курага
8 шт.
Чернослив
8 шт.
Изюм
1 ч. л.
Изюм светлый
1 ч. л.
Какао
по вкусу
Мёд
1 ч. л.  

Описание рецепта — Полезные конфеты 🍬:

Прекрасный рецепт для тех, кто не может отказаться от сладкого, но следит за фигурой. Конфеты имеют очень насыщенный вкус, так что их много не съешь, но желание утолишь)) Готовятся очень быстро и просто ❤️

Полезные конфеты 🍬: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 16,06 г
Жиры 51,91 г
Углеводы 23,49 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
583
килокалории
Шаг 1:
Полезные конфеты 🍬 - Шаг 1
Льняные семена
25 г
Лесной орех (фундук)
50 г
Бразильский орех
50 г
Грецкий орех
50 г
Миндаль
50 г
У меня дома всегда есть запас орехов и сухофруктов, для приготовления использовала свою стандартную смесь 🌰
Шаг 2:
Полезные конфеты 🍬 - Шаг 2
Клюква сушеная
1 ч. л.
Кумкват
7 шт.
Курага
8 шт.
Чернослив
8 шт.
Изюм
1 ч. л.
Изюм светлый
1 ч. л.
История такая же, как и с орехами)) всегда есть смесь, которую я храню дома для гостей и для перекусов. Сухофрукты промываем, просушиваем, изюм запариваем в кипятке на 5 минут, сливаем воду, промываем, просушиваем.
Шаг 3:
Полезные конфеты 🍬 - Шаг 3
Какао
по вкусу
Мёд
1 ч. л.
Все ингредиенты закладываем в комбайн и хорошо перемалываем (5-7 минут). Выкладываем смесь в тарелку и хорошо вымешиваем. Подготавливаем тарелку с водой (для смачивания рук), в другую тарелку насыпаем какао. Начинаем формировать наши конфеты, смочили руки, взяли часть смеси, сделали кружок, ну или не кружок)) обваляли его в какао и так делаем пока не закончится смесь. Готовые конфеты хранить в холодильнике. Приятного аппетита 😘
Это стоит попробовать
Полезные конфеты из сухофруктов Полезные конфеты из сухофруктов полезные конфеты из сухофруктов полезные конфеты из сухофруктов Полезные конфеты Полезные конфеты Домашние полезные конфеты Домашние полезные конфеты
Апельсиново-ванильные конфеты из йогурта и без сахара Апельсиново-ванильные конфеты из йогурта и без сахара Правильные конфеты Правильные конфеты Шоколадные пп  конфеты Шоколадные пп конфеты Полезные баунти Полезные баунти
Взяли рецепт на заметку (16)
Liudmila Iakutova de Vega8888 8888Aigul GabdulbariyevaАнна БендерскаяAlla SoshenkoAngel AVАнюта КозубенкоНаталья АкимоваIrina ZhivodovskayaМарина ТретьякLudmilasb BОлеся ....Алла ХубаеваАндрей ЕфимовВасилиса УточкинаЛюбовь Шахова
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
20.08.2019 22:23:39
взяла на заметку рецепт Тыквенная каша с яблоком и рисом
20.08.2019 22:16:03
взяла на заметку рецепт Маслята в сметане
взяла на заметку рецепт Апельсиновая панакотта
взяла на заметку рецепт Хумус