Банановый магкейк с маком

Банановый магкейк с маком
КатегорияДесерты КухняДомашние рецепты
Время15 минСпособКлассический
Порции2
Подписаться

Описание рецепта

.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 8,74 г
Жиры 6,03 г
Углеводы 15,71 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
142
килокалорий
и 10 нравится
103 добавили себе
117
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Яйцо куриное
1 шт.
Творог обезжиренный
190 г
Мука кукурузная
30 г
Мак (семена мака)
10 г
Яичный белок
1 шт.
Банан
80 г
Сахар-песок
5 г
Какао
20 г
Вода
40 мл  
Шаг 1:
Яйцо куриное
1 шт.
Творог обезжиренный
190 г
Мука кукурузная
30 г
Мак (семена мака)
10 г
Яичный белок
1 шт.
Банан
80 г
Сахар-песок
3 г
❣️Творог, яйца, муку, банан, сахзам смешать в блендере, добавить мак, перемешать, вылить в большую кружку и выпекать в микроволновке на средней мощности 6-8 минут.
Остудить в холодильнике.
Шаг 2:
Какао
20 г
Вода
40 мл
Сахар-песок
2 г
Поливка:
Какао+ сахар залить кипятком.

Тематические подборки

Похожие рецепты

Банановый крем Банановый крем Десерт творожный с бананами и клубникой Десерт творожный с бананами и клубникой ПП Творожная запеканка без муки, с изюмом и курагой ПП Творожная запеканка без муки, с изюмом и курагой БАНАНОВО-КЕФИРНОЕ МОРОЖЕНОЕ БАНАНОВО-КЕФИРНОЕ МОРОЖЕНОЕ
Шарики на завтрак Шарики на завтрак Запеканка с грушей и маком Запеканка с грушей и маком Десертный салат из арбуза и винограда Десертный салат из арбуза и винограда Магкейк в микроволновке за 4 минуты 😌 Магкейк в микроволновке за 4 минуты 😌
Комментарии (1)
05.06.2020 11:05
Добрый день! Кукурузную муку можно заменить на другую? Рисовую/цельнозерновую?
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
29.03.2024 09:46:28
взяла на заметку рецепт Пирог Булыжник от Джейми Оливера
29.03.2024 07:40:43
взял на заметку рецепт Ребрышки BBQ
29.03.2024 07:40:33
взял на заметку рецепт Оладьи
29.03.2024 07:39:54
взял на заметку рецепт Оладьи с клубникой и кремом из йогурта
29.03.2024 07:35:54
взял на заметку рецепт Сырный суп