Подписаться

Банановый магкейк с маком

Банановый магкейк с маком
Нет
голосов
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
15 минут
2 порции
Просмотров: 94
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Яйцо куриное
1 шт.
Творог обезжиренный
190 г
Мука кукурузная
30 г
Мак (семена мака)
10 г
Яичный белок
1 шт.
Банан
80 г
Сахар-песок
5 г
Какао
20 г
Вода
40 мл  

Описание рецепта — Банановый магкейк с маком:

.

Банановый магкейк с маком: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 8,74 г
Жиры 6,03 г
Углеводы 15,71 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
142
килокалории
Шаг 1:
Яйцо куриное
1 шт.
Творог обезжиренный
190 г
Мука кукурузная
30 г
Мак (семена мака)
10 г
Яичный белок
1 шт.
Банан
80 г
Сахар-песок
3 г
❣️Творог, яйца, муку, банан, сахзам смешать в блендере, добавить мак, перемешать, вылить в большую кружку и выпекать в микроволновке на средней мощности 6-8 минут.
Остудить в холодильнике.
Шаг 2:
Какао
20 г
Вода
40 мл
Сахар-песок
2 г
Поливка:
Какао+ сахар залить кипятком.
Это стоит попробовать
Вафли с маком Вафли с маком Лимонные вафли с маком Лимонные вафли с маком ПП Запеканка с маком без муки и манки ПП Запеканка с маком без муки и манки Кекс с маком (или манник). Кекс с маком (или манник).
Творожный кекс с маком и нежным сметанным кремом Творожный кекс с маком и нежным сметанным кремом Творожно-банановый крем Творожно-банановый крем БАНАНОВО-КЕФИРНОЕ МОРОЖЕНОЕ БАНАНОВО-КЕФИРНОЕ МОРОЖЕНОЕ Бананово-кефирное мороженое Бананово-кефирное мороженое
Взяли рецепт на заметку (10)
Oksana DemАнюта КозубенкоНаталья АкимоваМарина ТретьякСветлана СмовзюкIrina Lia8888 8888Андрей ЕфимовВасилиса УточкинаАлла Хубаева
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
20.11.2019 11:50:41
взял на заметку рецепт Соте из баклажанов
20.11.2019 11:45:17
взяла на заметку рецепт Куриное филе начинённое творогом с куркумой
20.11.2019 11:43:42
взял на заметку рецепт Кубаро
взял на заметку рецепт Кокосовые сырники