Диетический пудинг 🙈🍫
| Категория | Десерты | Кухня | Английская кухня |
| Время | 7 мин | Способ | Классический |
| Порции | 2 | ||
 Четверг, 13 августа 2015
| Подписаться |
Описание рецепта
Сладкий диетический пудинг, который подойдет и на завтрак, и на ужин. (Легкий способ приготовления)
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 4,89 г Жиры 3,9 г Углеводы 10,69 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
и 17 нравится139 добавили себе
160
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
| 5 г |
| 1 шт. | ||||
| 2 ч. л. |
| 100 мл | ||||
| 2 шт. |
| по вкусу | ||||
| по вкусу |
Шаг 1:
| 5 г | ||
| 1 шт. | ||
| 2 ч. л. | ||
| 100 мл | ||
| 2 шт. | ||
| по вкусу | ||
| по вкусу |
Смешать все ингредиенты в блендере (яблоки предварительно нарезать). Яйцо добавляем с желтком! Хорошо взбиваем 1-2 мин.
Шаг 2:
Переливаем в формочку (можно в тарелку с глубоким дном) и ставим в микроволновку на 5 минут.
Шаг 3:
Вытаскиваем и наслаждаемся! Для красоты посыпать сахарной пудрой. Вкуснейший шоколадный пудинг готов☕️ Приятного аппетита 💞
