Подписаться

ПП Творожный десерт на завтрак за 5 минут!

ПП Творожный десерт на завтрак за 5 минут!
Нравится
10
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
8 минут
1 порция
Просмотров: 4252
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Творог обезжиренный
200 г
Сухофрукты
50 г
Яичный белок
2 шт.
Корица
по вкусу
Какао
1 ст. л.
Цедра лимона
1 ч. л.
Ванилин
1 щеп.
Йогурт ванильный
50 мл
Кокосовая стружка
2 ч. л.  

Описание рецепта — ПП Творожный десерт на завтрак за 5 минут!:

Есть минимум времени для приготовления вкусного завтрака ? )) стоит попробовать !

ПП Творожный десерт на завтрак за 5 минут!: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 10,28 г
Жиры 5,59 г
Углеводы 7,02 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
117
килокалорий
Шаг 1:
ПП Творожный десерт на завтрак за 5 минут! - Шаг 1
Творог обезжиренный
200 г

Творог размять вилкой

Шаг 2:
ПП Творожный десерт на завтрак за 5 минут! - Шаг 2
Сухофрукты
50 г
Яичный белок
2 шт.
Корица
по вкусу
Какао
1 ст. л.
Цедра лимона
1 ч. л.

Добавить измельченные сухофрукты, яичные белки, корица, какао, цедру лимона. По вашему вкусу также можно добавить любые орешки.

Шаг 3:
ПП Творожный десерт на завтрак за 5 минут! - Шаг 3
Ванилин
1 щеп.
Йогурт ванильный
50 мл
Кокосовая стружка
2 ч. л.

Всё хорошенько размять. По желанию можно добавить немного ванилина. Выливаем в форму или просто в глубокую пиалу и отправляем в микроволновую печь на 5 минут. После даем немного остыть. Можно сверху полить любым Йогуртом и присыпать кокосовой стружкой. Приятного вам, дорогие мои!

Это стоит попробовать
Творожный десерт со сгущёнкой Творожный десерт со сгущёнкой Творожный десерт с клубникой Творожный десерт с клубникой Творожный десерт с грушей и печеньем Орео Творожный десерт с грушей и печеньем Орео Творожный десерт с черешней и шоколадом Творожный десерт с черешней и шоколадом
Творожный десерт со смородиной и взбитыми сливками Творожный десерт со смородиной и взбитыми сливками Десерт творожный Десерт творожный Творожный крем на завтрак Творожный крем на завтрак Творожный десерт с бананом Творожный десерт с бананом
Взяли рецепт на заметку (106)
Людмила ДюндикЛарочка КапитановаМарина Третьяк89087870347Анастасия СоловьеваОксана СтрихВиктория СитниковаЗина ЗейнNatalia SvicharovaElis StafanovaRina 🤗Margarita LevinaЕкатерина ПанкратоваЗейнеб МуратоваАнна МаксимкинаInna AbramyanМарина МолчановаЕвгения МимозаМарина ЯгодкинаДинара ДЕлена ВоронковаЮлия БарановаЛюба КрючковаВиктория РадченкоElena PНина Михайличенко
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взял на заметку рецепт Тирамису по пп
взяла на заметку рецепт Пельмени сибирские
29.03.2020 12:51:06
взяла на заметку рецепт Суп с сырными клецками и овощами