Треска с брокколи
| Категория | Рыба и морепродукты | Кухня | Русская кухня |
| Время | 20 мин | Способ | Классический |
| Порции | 2 | ||
 Воскресенье, 5 февраля 2017
| Подписаться |
Описание рецепта
🐟
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 9.77 г Жиры 5.82 г Углеводы 3.14 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
нравится44 добавили себе
45
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
| 50 мл |
| 400 г | ||||
| 400 г |
| по вкусу | ||||
| по вкусу |
| по вкусу |
Шаг 1:
| 50 мл | ||
| 400 г | ||
| 400 г | ||
| по вкусу | ||
| по вкусу | ||
| по вкусу |
Пергаментную бумагу смазать оливковым маслом. Выложить треску, посыпав специями для рыбы. Брокколи посыпать прованскими травами, соль/перец. Запекать в духовке, 160 градусов/15 минут. Приятного аппетита😘🐷
