Подписаться

Треска по-сицилийски

Треска по-сицилийски
Нравится
8
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
30 минут
2 порции
Просмотров: 1679
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Томатная паста
2 ст. л.
Оливковое масло
1 ч. л.
Соль
по вкусу
Перец душистый молотый
по вкусу
Лук репчатый
30 г
Морковь
70 г
Треска
300 г
Петрушка сушеная
по вкусу
Укроп сушеный
по вкусу
Базилик сушеный
по вкусу
Адыгейский сыр
50 г  

Описание рецепта — Треска по-сицилийски:

На овощной подушке 🐟

Треска по-сицилийски: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 14,61 г
Жиры 5,07 г
Углеводы 3,42 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
119
килокалорий
Шаг 1:
Треска по-сицилийски - Шаг 1
Томатная паста
2 ст. л.
Оливковое масло
1 ч. л.
Соль
по вкусу
Перец душистый молотый
по вкусу
Лук репчатый
30 г
Морковь
70 г
Морковь и лук потереть на терке. Масло разогреть на сковороде и обжарить овощи до золотистого цвета. Томатную пасту смешать с ~50мл воды и добавить в сковороду. Снять с огня и переложить в форму.
Шаг 2:
Треска по-сицилийски - Шаг 2
Треска
300 г
Петрушка сушеная
по вкусу
Укроп сушеный
по вкусу
Базилик сушеный
по вкусу
Филе трески выложить на соус. Посыпать сушенной/свежей зеленью.
Шаг 3:
Треска по-сицилийски - Шаг 3
Адыгейский сыр
50 г
Тонко нарезать сыр, уложить поверх рыбы и выпекать при 180С 20 мин. Украсить и подавать. Приятного аппетита!
Это стоит попробовать
Икра трески по-дроздовски Икра трески по-дроздовски Треска по-итальянски Треска по-итальянски Треска по-испански 🇪🇸 Треска по-испански 🇪🇸 Блюдо из вяленой трески Блюдо из вяленой трески
Треска в томатном соусе с черносливом Треска в томатном соусе с черносливом Треска в томатном соусе с грибами Треска в томатном соусе с грибами Филе трески во фритюре Филе трески во фритюре Рыба по-польски Рыба по-польски
и 4 нравится
40 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
26.09.2020 01:41:26
взяла на заметку рецепт ПП - панкейки
21.05.2014 11:50:33
добавила рецепт Кексы с шоколадной начинкой
26.09.2020 00:22:58
взял на заметку рецепт Рассыпчатый пирог с абрикосами
26.09.2020 00:22:52
взял на заметку рецепт Лимонный пирог