Рубленые котлеты из судака
| Категория | Рыба и морепродукты | Кухня | Домашние рецепты |
| Время | 30 мин | Способ | Классический |
| Порции | 3 | ||
 Воскресенье, 22 ноября 2020
| Подписаться |
Описание рецепта
Судак - превосходная промысловая рыба, которая водится, как морях, так и в реках. Судак славится небольшим содержанием костей и белоснежной, плотной, сладковатой мякотью. Нежные, сочные и необыкновенно вкусные получаются рубленые котлеты из филе судака. Минимум ингредиентов, 30-35 минут и вы накормите свою семью замечательным ужином или обедом. Не стыдно такие котлеты подать и на праздничный стол.
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 14,34 г Жиры 13,57 г Углеводы 4,51 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
и 13 нравится43 добавили себе
60
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
| 400 г |
| 1 шт. | ||||
| 30 г |
| 40 г | ||||
| 55 мл |
| 5 г | ||||
| 30 г |
| по вкусу | ||||
| по вкусу |
Шаг 1:
Для приготовления рубленых котлет из судака потребуется: филе судака, лук репчатый, яйцо куриное, майонез, мука, петрушка, подсолнечное рафинированное масло, перец черный молотый и соль.
Шаг 2:
| 400 г |
Филе судака нарежьте небольшими кубиками и выложите в миску.
