Подписаться

Запеченная кета

Запеченная кета
Нравится
10
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
30 минут
6 порций
Просмотров: 2902
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Кета
1 кг
Лук репчатый
1 шт.
Сметана 15%
100 г
Укроп
по вкусу
Петрушка
по вкусу
Соль
по вкусу
Сыр твердый
150 г  

Описание рецепта — Запеченная кета:

Очень вкусная и полезная рыбка

Запеченная кета: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 17,93 г
Жиры 7,49 г
Углеводы 1,61 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
149
килокалорий
Шаг 1:
Запеченная кета - Шаг 1
Нам понадобится
1 кг красной рыбки(кета)
Сметана 15% 100 г
Сыр твердый 150г
Лук репчатый 1 шт
Зелень соль по вкусу
Шаг 2:
Запеченная кета - Шаг 2
Кета
1 кг
Лук репчатый
1 шт.
Рыбку помыть,нарезать по стейкам и разложить в противень .Лук нарезать и посыпать.ставим противень в духовку на 200 градусов.
Шаг 3:
Запеченная кета - Шаг 3
Сметана 15%
100 г
Укроп
по вкусу
Петрушка
по вкусу
Соль
по вкусу
Сыр твердый
150 г
Пока рыбка печется,готовим соус.зелень нарубить и смешать со сметаной.добавить соль по вкусу. Спустя 10-15 минут готовки рыбки,достаем ее из духовки и заливаем соусом,сверху посыпаем тертым сыром.портивень ставим обратно в духовку.ждем еще 10-15 минут и достаем
Шаг 4:
Запеченная кета - Шаг 4
Вот такая красота получилась
Это стоит попробовать
Стейки кеты, запечённые в духовке Стейки кеты, запечённые в духовке Лосось запеченный в фольге Лосось запеченный в фольге Красная рыба, запечённая с грибами Красная рыба, запечённая с грибами Сибас запечённый Сибас запечённый
Запеченная дорада Запеченная дорада Лосось запеченный под соусом из трав Лосось запеченный под соусом из трав Форель запеченная в фольге Форель запеченная в фольге Запеченная форель Запеченная форель
и 6 нравится
96 добавили себе
Комментарии (1)
Вкусно
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
12.08.2020 13:22:34
оценила рецепт Хек в сливочном соусе
12.08.2020 13:22:33
взяла на заметку рецепт Хек в сливочном соусе
12.08.2020 13:21:35
взял на заметку рецепт Кутабы с мясом
12.08.2020 13:21:03
оценила рецепт Биск из креветок🦐 🇫🇷
12.08.2020 13:19:44
оценила рецепт Тесто для пиццы