Подписаться

Скумбрия, запечённая в духовке с лимоном и пряностями

Скумбрия, запечённая в духовке с лимоном и пряностями
КатегорияРыба и морепродукты КухняДомашние рецепты
Время40 минСпособКлассический
Порции2

Описание рецепта

Скумбрия представляет собой очень полезную рыбу. В ней содержится много витамином и минералов. Приготовьте скумбрию в духовке с лимоном и пряностями. И вкусно, и питательно! 

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 9,71 г
Жиры 6,89 г
Углеводы 4,75 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
121
килокалория
и 8 нравится
133 добавили себе
145
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Скумбрия
2 шт.
Лук серебристый (белый)
3 шт.
Лимон
0,5 шт.
Тимьян свежий
2 шт.
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Шаг 1:
Скумбрия
2 шт.
Лук серебристый (белый)
3 шт.
Лимон
0,5 шт.
Тимьян свежий
2 шт.
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Способ приготовления:

В форму для запекания постелить лист пергаментный бумаги и выложить рыбу.Молодой лук и лимон порезать кружочками и накрыть ими рыбу.Посолить, поперчить, добавить тимьян, завернуть рыбу в пергаментную бумагу и выпекать в предварительно разогретой до 200 градусов духовке 15 минут. Приятного аппетита!
Это стоит попробовать
Скумбрия, запечённая в фольге с помидором и чесноком Скумбрия, запечённая в фольге с помидором и чесноком Филе скумбрии в духовке с паприкой и зерновой горчицей Филе скумбрии в духовке с паприкой и зерновой горчицей Минтай, запеченный в духовке с картошкой и майонезом под сыром Минтай, запеченный в духовке с картошкой и майонезом под сыром Скумбрия запеченная в духовке в рукаве Скумбрия запеченная в духовке в рукаве
Стейки сёмги запеченные в фольге с имбирём и лимоном Стейки сёмги запеченные в фольге с имбирём и лимоном Горбуша в духовке с овощами и сыром Горбуша в духовке с овощами и сыром Толстолобик, запечённый с помидорами и чесноком Толстолобик, запечённый с помидорами и чесноком Филе трески в духовке с лимоном 🐠 Филе трески в духовке с лимоном 🐠
Комментарии (2)
Комментарий удален
Заказывали такое в парк-отеле Роял-Зенит, ресторан "Сосны", который в серебряном бору. А потом нашла здесь и дома приготовила, получилось очень даже вкусно. Спасибо за рецепт.
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.