Подписаться

Скумбрия, запечённая в духовке с лимоном и пряностями

Скумбрия, запечённая в духовке с лимоном и пряностями
Нравится
12
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
40 минут
2 порции
Просмотров: 2276
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Скумбрия
2 шт.
Лук серебристый (белый)
3 шт.
Лимон
0,5 шт.
Тимьян свежий
2 шт.
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу

Описание рецепта — Скумбрия, запечённая в духовке с лимоном и пряностями:

Скумбрия представляет собой очень полезную рыбу. В ней содержится много витамином и минералов. Приготовьте скумбрию в духовке с лимоном и пряностями. И вкусно, и питательно! 

Скумбрия, запечённая в духовке с лимоном и пряностями: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 9,71 г
Жиры 6,89 г
Углеводы 4,75 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
121
килокалория
Шаг 1:
Скумбрия
2 шт.
Лук серебристый (белый)
3 шт.
Лимон
0,5 шт.
Тимьян свежий
2 шт.
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Способ приготовления:

В форму для запекания постелить лист пергаментный бумаги и выложить рыбу.Молодой лук и лимон порезать кружочками и накрыть ими рыбу.Посолить, поперчить, добавить тимьян, завернуть рыбу в пергаментную бумагу и выпекать в предварительно разогретой до 200 градусов духовке 15 минут. Приятного аппетита!
Это стоит попробовать
Скумбрия, запечённая в духовке с лимоном и пряностями Скумбрия, запечённая в духовке с лимоном и пряностями Скумбрия запеченная в духовке в рукаве Скумбрия запеченная в духовке в рукаве Стейки сёмги запеченные в фольге с имбирём и лимоном Стейки сёмги запеченные в фольге с имбирём и лимоном Горбуша в духовке с овощами и сыром Горбуша в духовке с овощами и сыром
Толстолобик, запечённый с помидорами и чесноком Толстолобик, запечённый с помидорами и чесноком Судак с картофелем запеченный в духовке Судак с картофелем запеченный в духовке Толстолобик в сметане в духовке Толстолобик в сметане в духовке Скумбрия запеченная в сметане в фольге Скумбрия запеченная в сметане в фольге
Взяли рецепт на заметку (126)
Женя Брежнева8888 8888Нина МихайличенкоVolodymyr KnyazВадим ИщериковМарина ТретьякKaterina MiroshnichenkoЕкатерина ЧирукТаня ГладышеваОксана ГригоровичХалида МусаеваAlla SAлиса АлисаIrina TroshinaВиктория РадьковаАнастасия БелаяЛюбовь РязановаМарина ЯгодкинаИрина СвириденкоАнастасия НовиковаМария МартыноваAnna ZzzМарина ГромоваTina YaOlga GrachevaНаталья Власова
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
08.04.2020 12:55:40
взял на заметку рецепт Макаруны
08.04.2020 12:55:22
взял на заметку рецепт Французский десерт
08.04.2020 12:55:14
взял на заметку рецепт Самое вкусное печенье👍
08.04.2020 12:55:02
взял на заметку рецепт Шоколадные Макаруны
08.04.2020 12:54:52
взял на заметку рецепт Яблочный зефир