Подписаться

Скумбрия, запечённая в духовке с лимоном и пряностями

Скумбрия, запечённая в духовке с лимоном и пряностями
Нравится
12
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
40 минут
2 порции
Просмотров: 2504
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Скумбрия
2 шт.
Лук серебристый (белый)
3 шт.
Лимон
0,5 шт.
Тимьян свежий
2 шт.
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу

Описание рецепта — Скумбрия, запечённая в духовке с лимоном и пряностями:

Скумбрия представляет собой очень полезную рыбу. В ней содержится много витамином и минералов. Приготовьте скумбрию в духовке с лимоном и пряностями. И вкусно, и питательно! 

Скумбрия, запечённая в духовке с лимоном и пряностями: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 9,71 г
Жиры 6,89 г
Углеводы 4,75 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
121
килокалория
Шаг 1:
Скумбрия
2 шт.
Лук серебристый (белый)
3 шт.
Лимон
0,5 шт.
Тимьян свежий
2 шт.
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Способ приготовления:

В форму для запекания постелить лист пергаментный бумаги и выложить рыбу.Молодой лук и лимон порезать кружочками и накрыть ими рыбу.Посолить, поперчить, добавить тимьян, завернуть рыбу в пергаментную бумагу и выпекать в предварительно разогретой до 200 градусов духовке 15 минут. Приятного аппетита!
Это стоит попробовать
Скумбрия запеченная в духовке в рукаве Скумбрия запеченная в духовке в рукаве Стейки сёмги запеченные в фольге с имбирём и лимоном Стейки сёмги запеченные в фольге с имбирём и лимоном Горбуша в духовке с овощами и сыром Горбуша в духовке с овощами и сыром Толстолобик, запечённый с помидорами и чесноком Толстолобик, запечённый с помидорами и чесноком
Судак с картофелем запеченный в духовке Судак с картофелем запеченный в духовке Толстолобик в сметане в духовке Толстолобик в сметане в духовке Скумбрия запеченная в сметане в фольге Скумбрия запеченная в сметане в фольге Судак с лимоном и тимьяном, запеченный в пергаменте Судак с лимоном и тимьяном, запеченный в пергаменте
и 8 нравится
127 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
11.07.2020 23:36:34
взял на заметку рецепт Закуска для праздничного стола
11.07.2020 23:13:57
взял на заметку рецепт Котлеты из овсяных хлопьев с грибами
11.07.2020 23:13:44
взял на заметку рецепт Котлеты из цветной капусты