Подписаться

Фриттата с чеддером и зеленью

Фриттата с чеддером и зеленью
Нравится
9
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
30 минут
6 порций
Просмотров: 1484
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Лук зеленый
50 г
Петрушка
20 г
Яйцо куриное
6 шт.
Сметана
2 ст. л.
Молоко коровье
240 мл
Соль
1 щеп.
Перец черный молотый
1 щеп.
Чеддер
180 г

Описание рецепта — Фриттата с чеддером и зеленью:

Приготовьте на завтрак итальянский омлет фриттата с тертым чеддером, петрушкой и зеленым луком.

Фриттата с чеддером и зеленью: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 11,01 г
Жиры 12,12 г
Углеводы 3,11 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
167
килокалорий
Шаг 1:
Фриттата с чеддером и зеленью - Шаг 1
Лук зеленый
50 г
Петрушка
20 г

Мелко нарезать зелень.

Шаг 2:

Разогреть духовку до 160С. Смазать сковороду маслом (или побрызгать спреем) и поставить на средний огонь.

Шаг 3:
Фриттата с чеддером и зеленью - Шаг 3
Яйцо куриное
6 шт.
Сметана
2 ст. л.
Молоко коровье
240 мл
Соль
1 щеп.
Перец черный молотый
1 щеп.

Взбить яйца со сметаной, молоком, солью и перцем.

Шаг 4:

Перелить яичную смесь в сковороду.

Шаг 5:
Фриттата с чеддером и зеленью - Шаг 5
Чеддер
180 г

Добавить зелень и тертый сыр, аккуратно перемешать, не соскребая яичную массу со дна и стенок сковороды.

Шаг 6:
Фриттата с чеддером и зеленью - Шаг 6

Поставить сковороду в духовку и запекать до готовности яичницы (15-30 минут, в зависимости от вашей духовки и размера сковороды). Фриттата не должна быть жидкой, но не должна зарумяниться и затвердеть настолько, чтобы поверхность пружинила при легком нажатии. Поэтому как только яичница застынет, быстро достаньте ее из духовки.

Шаг 7:

Дать остыть в сковороде около 10 минут.

Шаг 8:
Фриттата с чеддером и зеленью - Шаг 8

Аккуратно отделить края фриттаты от стенок сковороды с помощью лопаточки.

Шаг 9:

Выложить фриттату на блюдо и сразу подавать.

Источник: marymakesdinner.typepad.com
Это стоит попробовать
ФРИТТАТА С КАРТОФЕЛЕМ И ВЕТЧИНОЙ🍴 ФРИТТАТА С КАРТОФЕЛЕМ И ВЕТЧИНОЙ🍴 Фриттата с перцем и помидорами Фриттата с перцем и помидорами Фриттата с томатами и Моцареллой Фриттата с томатами и Моцареллой Булгур с овощами и зеленью Булгур с овощами и зеленью
Фриттата с картофелем и овощами Фриттата с картофелем и овощами Омлет Фриттата с сыром и спаржей Омлет Фриттата с сыром и спаржей Спагетти с чесноком и зеленью Спагетти с чесноком и зеленью Макароны с тыквой и сыром Макароны с тыквой и сыром
Взяли рецепт на заметку (25)
alla148 lebed5Аида АмиралиеваАнна СедоваЕлена БраснуеваGALINA GagiyaNastasy SudomoykinaНастя МатвееваMariya MashaОльга ТокареваAlina MuzykaЕвгения НакайOlga LagunovskayaНаталья Г.Яна КравцоваНаташа АмамамТатьяна ИвановаSir Alex Наташа Горбуноваketi001 shiukashviliелена шинкаренкоВалерия БайрамуковаМарина СазоноваNatalia ChiqovaniКатерина МедведеваЕвгения Соколова
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
20.10.2019 14:53:10
взяла на заметку рецепт Тушеный картофель с копченой грудинкой
20.10.2019 14:51:18
взял на заметку рецепт Булки с миндалём и корицей
взяла на заметку рецепт Панкейки на кефире