Подписаться

Цветная капуста с чоризо и сыром

Цветная капуста с чоризо и сыром
Нравится
4
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
1 час
6 порций
Просмотров: 1006
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Капуста цветная
800 г
Соль
по вкусу
Яйцо куриное
2 шт.
Перец кайенский (чили) молотый
по вкусу
Йогурт
300 г
Чеснок
2 зуб.
Мускатный орех тертый
по вкусу
Чоризо
80 г
Сыр твердый
70 г  

Описание рецепта — Цветная капуста с чоризо и сыром:

Запечённая цветная капуста со специями в йогуртовом соусе с копчённой колбаской 😋

Цветная капуста с чоризо и сыром: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 5,52 г
Жиры 5,6 г
Углеводы 4,4 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
88
килокалорий
Шаг 1:
Цветная капуста с чоризо и сыром - Шаг 1
Капуста цветная
800 г
Соль
по вкусу
Цветную капусту отварить в подсоленной воде до полуготовности около 3-4 минут. Воду слить.
Шаг 2:
Цветная капуста с чоризо и сыром - Шаг 2
Яйцо куриное
2 шт.
Соль
по вкусу
Перец кайенский (чили) молотый
по вкусу
Йогурт
300 г
Чеснок
2 зуб.
Мускатный орех тертый
по вкусу
Все ингредиенты соединить, добавить специи по вкусу, тщательно перемешать.
Шаг 3:
Цветная капуста с чоризо и сыром - Шаг 3
Чоризо
80 г
Чоризо мелко порубить и добавить в соус (можно использовать другую копчёную колбасу).
Шаг 4:
Цветная капуста с чоризо и сыром - Шаг 4
Сыр твердый
70 г
В форму плотно выложить соцветия капусты, равномерно залить соусом и посыпать натертым сыром.
Шаг 5:
Цветная капуста с чоризо и сыром - Шаг 5
Поставить в разогретую до 180 градусов духовку на 30 минут.
Шаг 6:
Цветная капуста с чоризо и сыром - Шаг 6
Перед подачей посыпать зеленью. Приятного аппетита!
Это стоит попробовать
Цветная капуста с йогуртом и специями Цветная капуста с йогуртом и специями Тушеная капуста с грибами и колбасками Тушеная капуста с грибами и колбасками Тушеная капуста с тыквой и грибами Тушеная капуста с тыквой и грибами Тушеная капуста с грибами и куриной печенью Тушеная капуста с грибами и куриной печенью
Запеканка из цветной капусты с яйцами и сыром Запеканка из цветной капусты с яйцами и сыром Нежнейшая цветная капуста с сливочным маслом Нежнейшая цветная капуста с сливочным маслом Капуста с грибами и яйцом, тушеная в мультиварке Капуста с грибами и яйцом, тушеная в мультиварке Макароны с тыквой и сыром Макароны с тыквой и сыром
и 3 нравится
33 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взяла на заметку рецепт Хычины с сыром и картофелем