Гречневая каша с овощами и вешенками

Гречневая каша с овощами и вешенками
КатегорияГарниры КухняДомашние рецепты
Время25 минСпособКлассический
Порция1
Подписаться

Описание рецепта

Вкусный и простой рецепт.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 5,06 г
Жиры 1,06 г
Углеводы 27,77 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
129
килокалорий
и 1 нравится
7 добавили себе
9
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Гречневая крупа
0,5 ст.
Перец болгарский
0,5 шт.
Морковь
0,5 шт.
Вёшенка
75 г
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Куркума молотая
по вкусу
Укроп
1 стеб.
Шаг 1:
Гречневая крупа
0,5 ст.
Перец болгарский
0,5 шт.
Морковь
0,5 шт.
Вёшенка
75 г
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Куркума молотая
по вкусу
Укроп
1 стеб.
Отдельно приготовить гречку. В сковороде разогреть масло, обжарить натертую морковь 2 мин, вешенки помыть и порезать, добавить к морковке, жарить еще 5 мин, нарезать болгарский перец мелко и добавить в сковороду, жарить еще 10 мин. В зажарку выложить гречку, посолить, поперчить, добавить куркуму и другие любимые специи, перемешать, накрыть крышкой и прогреть еще пару минут. Перед подачей посыпать укропом.

Тематические подборки

Похожие рецепты

Тофу с овощами и киноа Тофу с овощами и киноа Рагу с овощами и свининкой Рагу с овощами и свининкой Картофель с овощами и итальянскими травами в духовке Картофель с овощами и итальянскими травами в духовке Гречневая каша с грибами Гречневая каша с грибами
Боул с овощами и сладкий десерт Боул с овощами и сладкий десерт Гречка рассыпчатая с овощами и грибами Гречка рассыпчатая с овощами и грибами Капоната с овощами и специями Капоната с овощами и специями Рис с курицей и овощами по-мексикански Рис с курицей и овощами по-мексикански
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
25.04.2024 19:21:21
взял на заметку рецепт Медальоны с сыром из мясного фарша
25.04.2024 19:14:59
взял на заметку рецепт Бефстроганов из говядины
25.04.2024 19:14:20
взяла на заметку рецепт Творожный десерт с клубникой
25.04.2024 19:13:24
взяла на заметку рецепт Крабовый салат