Спаржа с миндалем

Спаржа с миндалем
КатегорияГарниры КухняИтальянская кухня
Время30 минСпособКлассический
Порции4
Подписаться

Описание рецепта

Очень вкусный гарнир ко многим основным блюдам. Готовится легко и быстро.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 3,3 г
Жиры 5,57 г
Углеводы 4,91 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
75
килокалорий
нравится
81 добавил себе
83
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Сливочное масло
15 г
Миндаль
30 г
Перец красный острый молотый
0,5 г
Спаржа
450 г
Соль
3 г
Перец черный молотый
0,5 г
Шаг 1:
Спаржа с миндалем - приготовлениеСпаржа с миндалем - приготовлениеСпаржа с миндалем - приготовление
Сливочное масло
15 г
Миндаль
30 г
Перец красный острый молотый
0,5 г

Ядра миндаля измельчите или используйте готовые миндальные хлопья-листики.
В большой, глубокой сковороде растопите сливочное масло на среднем огне, добавьте миндаль и готовьте до золотистого цвета миндаля и масла.
По желанию, добавьте пере чили или кайенский перец.

Шаг 2:
Спаржа с миндалем - Шаг 2
Спаржа
450 г
Соль
3 г
Перец черный молотый
0,5 г

Промойте свежую спаржу и удалите, при необходимости, жесткие части. Положите в сковороду, добавьте соль и черный молотый перец. Все слегка перемешайте силиконовой или деревянной лопаточкой, чтобы спаржа покрылась маслом и миндалем.
Готовьте от 6 до 8 минут. Готовая спаржа должна хрустеть, но сырых “участков” быть не должно.
Еще один способ: влейте 1-2 ст. л. воды, накройте сковороду крышкой и тушите 2 минуты, затем снимите крышку и дайте выпариться всей жидкости.

Тематические подборки

Похожие рецепты

Капустная солянка с грибами Капустная солянка с грибами Лимонная спаржа Лимонная спаржа Жареная спаржа Жареная спаржа Киноа с пряным миндалем Киноа с пряным миндалем
Спаржа с тофу в лимонном соусе Спаржа с тофу в лимонном соусе Жареная спаржа с горошком Жареная спаржа с горошком Жареные брокколи с тофу Жареные брокколи с тофу Маринованный в имбире тофу с овощами. Маринованный в имбире тофу с овощами.
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
20.04.2024 12:23:33
взял на заметку рецепт Салат из молодой капусты с уксусом
20.04.2024 11:27:17
взял на заметку рецепт Салат из молодой капусты с уксусом
взял на заметку рецепт Суп с фрикадельками