Подписаться

Корень лопуха с зеленью

Корень лопуха с зеленью
Нравится
2
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
25 минут
2 порции
Просмотров: 2709
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Лопух
0,5 шт.
Вода
300 мл
Рисовый уксус
1 ст. л.
Бульон даси
300 щеп.
Сахар-песок
1 ст. л.
Мирин
1 ст. л.
Соевый соус
1 ст. л.
Аонори (приправа из водорослей)
1 ст. л.

Описание рецепта — Корень лопуха с зеленью:

Хороший гарнир для традиционного японского обеда.

Корень лопуха с зеленью: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 1,74 г
Жиры 1,17 г
Углеводы 9,02 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
53
килокалории
Шаг 1:
Корень лопуха с зеленью - Шаг 1
Лопух
0,5 шт.

Лопух помыть с щеткой и нарезать.

Шаг 2:
Корень лопуха с зеленью - Шаг 2
Вода
300 мл
Рисовый уксус
1 ст. л.

Обварить 2-3 мин. в воде с уксусом.

Шаг 3:
Корень лопуха с зеленью - Шаг 3
Бульон даси
300 щеп.
Сахар-песок
1 ст. л.
Мирин
1 ст. л.
Соевый соус
1 ст. л.

Нагреть бульон, добавить приправы и варить лопух на среднем огне, доводя до кипения.

Шаг 4:
Корень лопуха с зеленью - Шаг 4
Аонори (приправа из водорослей)
1 ст. л.

Когда лопух приготовится, добавить зелень.

Это стоит попробовать
Цветная капуста с зеленью Цветная капуста с зеленью Жареный картофель с зеленью Жареный картофель с зеленью Рис с зеленью и горошком Рис с зеленью и горошком Запеченный картофель с зеленью и специями Запеченный картофель с зеленью и специями
Полезное пюре для детей и взрослых с зелёным маслом. Полезное пюре для детей и взрослых с зелёным маслом. картофельное пюре с зеленью картофельное пюре с зеленью Жареный картофель с зеленью Жареный картофель с зеленью Киноа с брокколи в соусе терияки Киноа с брокколи в соусе терияки
Взяли рецепт на заметку (5)
Марина ТретьякАнастасия БольшаковаСолнышко ЯсноеЕвгения ОлейникAlesha R
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взял на заметку рецепт Французские булочки
взял на заметку рецепт Пп оладья
взяла на заметку рецепт Варенье из дыни
взяла на заметку рецепт Домашние пельмени с говядиной