Подписаться

КУРИНАЯ ГРУДКА, ВМЕСТО КОЛБАСЫ!

КУРИНАЯ ГРУДКА, ВМЕСТО КОЛБАСЫ!
Нравится
3
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
6 часов
6 порций
Просмотров: 170
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Куриная грудка
700 г
Вода
1 ст.
Соль
1 ч. л.
Семена горчицы
1 ч. л.
Кориандр молотый
0,5 ч. л.
Паприка молотая
0,5 ч. л.
Лимонный сок
1 ч. л.
Мёд
1 ч. л.
Подсолнечное масло
1 ч. л.  

Описание рецепта — КУРИНАЯ ГРУДКА, ВМЕСТО КОЛБАСЫ!:

Запеченная куриная грудка в духовке – отличная замена колбасе, достойная закуска к любому столу! Сочное мясо, аппетитная корочка и нежный вкус. Готовить просто, но требуется время. Зато результат порадует точно.

КУРИНАЯ ГРУДКА, ВМЕСТО КОЛБАСЫ!: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 14,81 г
Жиры 2,74 г
Углеводы 0,78 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
86
килокалорий
Шаг 1:
Куриная грудка
700 г
Вода
1 ст.
Соль
1 ч. л.
Семена горчицы
1 ч. л.
Кориандр молотый
0,5 ч. л.
Паприка молотая
0,5 ч. л.
Лимонный сок
1 ч. л.
Мёд
1 ч. л.
Подсолнечное масло
1 ч. л.
Растворяем соль в воде, замачиваем промытую и подготовленную грудку на 1,5-2 часа, благодаря этому получается мясо сочным (можно использовать молоко).
Смешиваем набор ингредиентов для маринада, пока оставляем.
Куриную грудку осушим бумажным полотенцем, складываем малым филе внутрь и обматываем ниткой, формируя рулет (этот пункт не обязателен, можно запечь по отдельности).
Обмазываем полученным маринадом, оставляем на 30 минут (если есть время, то на 2-3 часа).
Запекаем при 200 градусах – 25 минут. После выключаем духовку и оставляем пастрому внутри на 30 минут, чтобы остывала медленно.
Это стоит попробовать
Куриная грудка в сливках Куриная грудка в сливках ВКУСНЕЙШАЯ КУРИНАЯ ПАСТРОМА!!!! ВКУСНЕЙШАЯ КУРИНАЯ ПАСТРОМА!!!! Грудка в соевом соусе #пп Грудка в соевом соусе #пп Лазанья с курицей и грибами Лазанья с курицей и грибами
Куриная грудка Куриная грудка Куриная грудка под шубой Куриная грудка под шубой Мачанка с блинами Мачанка с блинами Куриная грудка в сливочно-грибном соусе Куриная грудка в сливочно-грибном соусе
и 1 нравится
17 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.