Подписаться

Нагетсы

Нагетсы
Нравится
5
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
30 минут
2 порции
Просмотров: 336
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Куриная грудка
12 шт.
Куриное филе
12 г
Перец черный молотый
по вкусу
Соль
по вкусу
Мука пшеничная
100 г
Яйцо куриное
1 шт.
Сухари панировочные
70 г
Подсолнечное масло
60 мл

Описание рецепта — Нагетсы:

Быстрые нагетсы

Нагетсы: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 19,36 г
Жиры 4,79 г
Углеводы 4,07 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
137
килокалорий
Шаг 1:
Куриная грудка
12 шт.
Куриное филе
12 г
Куриная грудка или филе разморозить и нарезать кусочками( как на картинке)
Шаг 2:
Перец черный молотый
по вкусу
Соль
по вкусу
Солью и перцем натереть заготовки нагетсов
Шаг 3:
Мука пшеничная
100 г
Обвалить нагетсы в муке
Шаг 4:
Яйцо куриное
1 шт.
Яйцо взбить и в нем тоже обвалить нагетсы
Шаг 5:
Сухари панировочные
70 г
В панировочных сухарях в конце обвалить наши нагетсы
Шаг 6:
Подсолнечное масло
60 мл
Масло налить на прогретую сковороду( чтобы покрыло полностью нагетсы) жарить по 5-7 минут на среднем огне до золотистой корочки
Шаг 7:
Промокнуть от лишнего масла
Это стоит попробовать
Куриное филе с тимьяном  (фр. Poulet au Thym) Куриное филе с тимьяном (фр. Poulet au Thym) Котлеты Котлеты Гречневая лапша с уткой и грибами шиитаки Гречневая лапша с уткой и грибами шиитаки Сливочный рис с мясом в мультиварке Сливочный рис с мясом в мультиварке
Капуста, тушеная с мясом Капуста, тушеная с мясом Стейк из говяжьей печени Стейк из говяжьей печени Гречаники Гречаники Котлеты «Черепашки» Котлеты «Черепашки»
и 1 нравится
8 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
22.09.2021 05:25:15
взяла на заметку рецепт Морской окунь в томатном соусе
22.09.2021 05:14:11
взял на заметку рецепт Куриная печень в сливочном соусе с грибами
22.09.2021 05:08:35
взяла на заметку рецепт Шницель из свинины
22.09.2021 05:05:01
взяла на заметку рецепт Куриный рулет с морковью и сыром на пару