ПП Мясо с овощами в сметанном соусе

ПП Мясо с овощами в сметанном соусе
КатегорияМясо КухняРусская кухня
Время35 минСпособКлассический
Порции2
Подписаться

Описание рецепта

Простой и вкусный ПП рецепт. На гарнир я добавила горошек с мягким обезжиренным творогом.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 8,03 г
Жиры 3,92 г
Углеводы 3,55 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
80
килокалорий
и 14 нравится
141 добавил себе
159
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Говядина
300 г
Помидоры (томат)
1 шт.
Брокколи
200 г
Капуста цветная
200 г
Сметана 15%
2 ст. л.
Укроп
1 стеб.
Петрушка
1 стеб.
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу  
Шаг 1:
Говядина
300 г
Помидоры (томат)
1 шт.
Брокколи
200 г
Капуста цветная
200 г
Мясо порезать на небольшие кусочки и выложить на разогретую антипригарную сковороду, накрыть крышкой и тушить минут 7. Далее добавить нарезанные помидоры, цветную капусту и брокколи, добавить немного воды, накрыть крышкой и потушить на небольшом огне. Я ещё добавила специи для мяса.
Шаг 2:
Сметана 15%
2 ст. л.
Укроп
1 стеб.
Петрушка
1 стеб.
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Мелко нарезать зелень, добавить её в сметану, затем добавить 100 мл воды, перемешать, посолить, поперчить и залить этой смесью мясо с овощами. Накрыть крышку и тушить примерно 25 мин.

Тематические подборки

Похожие рецепты

Свинина с овощами в кисло-сладком соусе Свинина с овощами в кисло-сладком соусе Кролик с овощами в сметане в духовке Кролик с овощами в сметане в духовке Лёгкое свиное, тушеное с овощами в сметане Лёгкое свиное, тушеное с овощами в сметане Тушеное мясо с овощами Тушеное мясо с овощами
Мясо с овощами Мясо с овощами Свинина, запеченная с овощами в духовке 🥩 Свинина, запеченная с овощами в духовке 🥩 Свинина тушеная с овощами в сметане Свинина тушеная с овощами в сметане Кролик, тушеный с овощами в мультиварке Кролик, тушеный с овощами в мультиварке
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взяла на заметку рецепт Ленивые вареники в сладкой крошке
взяла на заметку рецепт Шаурма с курицей