Подписаться

Свинина с овощами в кисло-сладком соусе

Свинина с овощами в кисло-сладком соусе
Нравится
1
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
30 минут
4 порции
Просмотров: 861
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Свиная шейка
800 г
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Перец болгарский
200 г
Баклажан
200 г
Цуккини
200 г
Помидоры (томат)
200 г
Оливковое масло
80 мл
Лимон
1 шт.
Чили-чесночный соус
200 мл
Мёд
200 мл  

Описание рецепта — Свинина с овощами в кисло-сладком соусе:

Ммм вкусно

Свинина с овощами в кисло-сладком соусе: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 7,71 г
Жиры 7,83 г
Углеводы 14,08 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
154
килокалории
Шаг 1:
Свинина с овощами в кисло-сладком соусе - Шаг 1
Свиная шейка
800 г
Вымитин и обсушить мясо.Нарезать крупными кубиками
Шаг 2:
Свинина с овощами в кисло-сладком соусе - Шаг 2
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Посолить и поперчить каждый кусочек мясо.
Шаг 3:
Свинина с овощами в кисло-сладком соусе - Шаг 3
Перец болгарский
200 г
Вымыть и обсушить перец.Удалить плодоножку и белые пленки.Нарезать крупными кубиками.
Шаг 4:
Свинина с овощами в кисло-сладком соусе - Шаг 4
Баклажан
200 г
Нарезать баклажаны крупными кубиками.
Шаг 5:
Свинина с овощами в кисло-сладком соусе - Шаг 5
Цуккини
200 г
Вымыть цукини.Нарезать крупными кубиками.
Шаг 6:
Свинина с овощами в кисло-сладком соусе - Шаг 6
Помидоры (томат)
200 г
Вымыть и обсушить помидоры.Нарезать крупными кубиками.
Шаг 7:
Свинина с овощами в кисло-сладком соусе - Шаг 7
Оливковое масло
80 мл
Обжарить мясо и овощи на раскаленном оливковом масле до румяной корочки.
Шаг 8:
Свинина с овощами в кисло-сладком соусе - Шаг 8
Лимон
1 шт.
Полить мясо с овощами соком лимона.
Шаг 9:
Свинина с овощами в кисло-сладком соусе - Шаг 9
Чили-чесночный соус
200 мл
Влить соус чили в сковороду.
Шаг 10:
Свинина с овощами в кисло-сладком соусе - Шаг 10
Мёд
200 мл
Добавить мёд, перемешать. Довести до готовности в разогретом до 180 С духовом шкафу (8-12 мин)
Это стоит попробовать
Свинина в кисло-сладком соусе Свинина в кисло-сладком соусе Свинина с грибами в томатно-сливочном соусе Свинина с грибами в томатно-сливочном соусе Свиная грудинка в кисло-сладком соусе Свиная грудинка в кисло-сладком соусе Гуляш из свинины с лапшой Гуляш из свинины с лапшой
Свиная грудинка с грибами в соусе Свиная грудинка с грибами в соусе Свинина с фасолью в томатном соусе Свинина с фасолью в томатном соусе Свинина, тушеная с овощами в огуречном рассоле Свинина, тушеная с овощами в огуречном рассоле Свинина с картофелем в мультиварке Свинина с картофелем в мультиварке
Взяли рецепт на заметку (5)
Анастасия ПономарьOlga KorotElena TeplykhАлександра ТокареваMargarita Chernova
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
23.03.2019 04:59:43
взяла на заметку рецепт Гречневый суп с клецками
23.03.2019 04:59:14
взяла на заметку рецепт Спагетти болоньезе
23.03.2019 04:58:58
взяла на заметку рецепт Блины с творожной массой и клубникой
23.03.2019 04:58:26
взяла на заметку рецепт Винегрет с кукурузой и майонезом