Диетический тыквенный пирог

Диетический тыквенный пирог
КатегорияПироги КухняАмериканская кухня
Время1 час 1 минСпособКлассический
Порции4
Подписаться

Описание рецепта

Получился очень нежным и вкусным)

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 6,39 г
Жиры 3,53 г
Углеводы 13,51 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
107
килокалорий
и 5 нравится
96 добавили себе
105
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Тыква
450 г
Яйцо куриное
3 шт.
Мускатный орех тертый
0,2 ч. л.
Имбирь молотый
0,5 ч. л.
Творог обезжиренный
150 г
Сахар кондитерский
3 ч. л.
Мука цельнозерновая
100 г  
Шаг 1:
Тыква
450 г
Запекаем тыкву под фальшей минут 40 до мягкости. В следующий раз добавлю для младости курагу )
Шаг 2:
Яйцо куриное
2 шт.
Мускатный орех тертый
0,2 ч. л.
Имбирь молотый
0,5 ч. л.
Творог обезжиренный
100 г
Сахар кондитерский
3 ч. л.
Тыкву измельчаем в блендере или протекаем через сито. Добавляем остальные ингредиенты.
Шаг 3:
Мука цельнозерновая
100 г
Яйцо куриное
1 шт.
Творог обезжиренный
50 г
Замешиваем и раскапываем на присыпанном мукой столе тесто, выкладываем его в смазанную маслом форму. В меня 24см.,сверху выливаем тыквенное пюре. И в духовку на 180гр.40мин. У меня на пару минут получилось быстрее, ориентируйтесь на свою духовку. Слегка остывший можно подавать к столу! Приятного аппетита!

Тематические подборки

Похожие рецепты

Тыквенный пирог Тыквенный пирог ДИЕТИЧЕСКИЙ МАЛИНОВЫЙ ПИРОГ ДИЕТИЧЕСКИЙ МАЛИНОВЫЙ ПИРОГ Эдвардианский тыквенный пирог Эдвардианский тыквенный пирог Тыквенный пирог Тыквенный пирог
Тыквенный пирог Тыквенный пирог Тыквенный пирог со сливами Тыквенный пирог со сливами Пирог осенний 🍁🍃🍂 Пирог осенний 🍁🍃🍂 Тыквенный пирог Тыквенный пирог
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взял на заметку рецепт Домашний сыр с укропом
взяла на заметку рецепт Мясные тефтели в грибной подливе
взяла на заметку рецепт Котлеты на молоке
взяла на заметку рецепт Суп с овсянкой и грибами