Подписаться

Запечённый рулет с курицей и морковью в лаваше

Запечённый рулет с курицей и морковью в лаваше
Нравится
3
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
45 минут
3 порции
Просмотров: 1385
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Куриная грудка
200 г
Лук репчатый
1 шт.
Морковь
2 шт.
Кинза (кориандр)
3 стеб.
Майонез
6 ст. л.
Соль
по вкусу
Перец душистый молотый
по вкусу
Сливочное масло
5 г
Лаваш
4 шт.
Подсолнечное масло
3 ст. л.

Описание рецепта — Запечённый рулет с курицей и морковью в лаваше:

Ещё один рецепт из лаваша для занятых хозяек,быстро и вкусно!

Запечённый рулет с курицей и морковью в лаваше: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 8,24 г
Жиры 14,01 г
Углеводы 20 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
232
килокалории
Шаг 1:
Запечённый рулет с курицей и морковью в лаваше - Шаг 1
Куриная грудка
200 г
Лук репчатый
1 шт.
Морковь
2 шт.
Кинза (кориандр)
3 стеб.
Майонез
3 ст. л.
Соль
по вкусу
Перец душистый молотый
по вкусу
Сливочное масло
5 г
Лаваш
2 шт.
Подсолнечное масло
3 ст. л.
Куриную грудку нарезать мелким кубиком.Одну небольшую луковицу очистить промыть мелко нарезать.Обжарить курицу с луком на растительном масле ,посолить поперчить.Очистить и промыть две средним моркови ,натереть на тёрке добавить к поджаренной до готовности курице перемешать потушить все вместе на среднем огне ,попробовать на соль перец.Тушить минут пять ,в конце добавить мелко нашинкованную кинзу.Начинка готова.
Шаг 2:
Запечённый рулет с курицей и морковью в лаваше - Шаг 2
Лаваш
2 шт.
Майонез
3 ст. л.
У меня из данных продуктов получился один рулет ,использовала два длинных овальных лавашей ,такие как для шаурмы .При желании продукты увеличить.Итак разложить лаваш на ровной чистой поверхности и смазать майонезом
Шаг 3:
Запечённый рулет с курицей и морковью в лаваше - Шаг 3
Распределить начинку равномерно по всей длине
Шаг 4:
Запечённый рулет с курицей и морковью в лаваше - Шаг 4
Сверху накрыть вторым лавашем промазать майонезом не забывая про края и уложить начинку по всей длине
Шаг 5:
Запечённый рулет с курицей и морковью в лаваше - Шаг 5
Свернуть рулетом.Включить духовку и разогреть до 180 градусов.
Шаг 6:
Запечённый рулет с курицей и морковью в лаваше - Шаг 6
Форму для запекания смазать сливочным маслом,переложить рулет ,смазать сверху майонезом,опустить кисточку в воду и пройтись ею по лавашу приклеивая нижний край к верхнему ,точнее к серединке,пройтись также по краям ,чтоб не подсохли.Запекать 15 минут.Готовый рулет накрыть чистым полотенцем кухонным или фольгой ,дать отдохнуть минут 10 и нарезать острым ножом не тонко.Приятного аппетита!
Шаг 7:
Запечённый рулет с курицей и морковью в лаваше - Шаг 7
В готовом виде.
Это стоит попробовать
Пирог с курицей и грибами с коржами Черока👌 Пирог с курицей и грибами с коржами Черока👌 Пирожки с капустой и морковью в духовке Пирожки с капустой и морковью в духовке Слоеные пирожки с курицей и сыром Слоеные пирожки с курицей и сыром Лоранский пирог с курицей и грибами Лоранский пирог с курицей и грибами
Закусочный пирог с курицей и овощами Закусочный пирог с курицей и овощами Пирог с курицей и луком Пирог с курицей и луком Пирожки с луком и яйцом в духовке Пирожки с луком и яйцом в духовке Очень ленивый пирог с курицей и овощами или полезная шаверма Очень ленивый пирог с курицей и овощами или полезная шаверма
и 1 нравится
64 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
добавила рецепт Лагман
14.08.2020 12:02:08
взял на заметку рецепт Говядина с овощами с стиле стир-фрай
14.08.2020 11:54:20
взял на заметку рецепт Суп с грибами и красной чечевицей
14.08.2020 11:52:25
взял на заметку рецепт Рыба под грибным соусом