Подписаться

Запечённый рулет с курицей и морковью в лаваше

Запечённый рулет с курицей и морковью в лаваше
Нравится
3
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
45 минут
3 порции
Просмотров: 813
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Куриная грудка
200 г
Лук репчатый
1 шт.
Морковь
2 шт.
Кинза (кориандр)
3 стеб.
Майонез
6 ст. л.
Соль
по вкусу
Перец душистый молотый
по вкусу
Сливочное масло
5 г
Лаваш
4 шт.
Подсолнечное масло
3 ст. л.

Описание рецепта — Запечённый рулет с курицей и морковью в лаваше:

Ещё один рецепт из лаваша для занятых хозяек,быстро и вкусно!

Запечённый рулет с курицей и морковью в лаваше: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 8,24 г
Жиры 14,01 г
Углеводы 20 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
232
килокалории
Шаг 1:
Запечённый рулет с курицей и морковью в лаваше - Шаг 1
Куриная грудка
200 г
Лук репчатый
1 шт.
Морковь
2 шт.
Кинза (кориандр)
3 стеб.
Майонез
3 ст. л.
Соль
по вкусу
Перец душистый молотый
по вкусу
Сливочное масло
5 г
Лаваш
2 шт.
Подсолнечное масло
3 ст. л.
Куриную грудку нарезать мелким кубиком.Одну небольшую луковицу очистить промыть мелко нарезать.Обжарить курицу с луком на растительном масле ,посолить поперчить.Очистить и промыть две средним моркови ,натереть на тёрке добавить к поджаренной до готовности курице перемешать потушить все вместе на среднем огне ,попробовать на соль перец.Тушить минут пять ,в конце добавить мелко нашинкованную кинзу.Начинка готова.
Шаг 2:
Запечённый рулет с курицей и морковью в лаваше - Шаг 2
Лаваш
2 шт.
Майонез
3 ст. л.
У меня из данных продуктов получился один рулет ,использовала два длинных овальных лавашей ,такие как для шаурмы .При желании продукты увеличить.Итак разложить лаваш на ровной чистой поверхности и смазать майонезом
Шаг 3:
Запечённый рулет с курицей и морковью в лаваше - Шаг 3
Распределить начинку равномерно по всей длине
Шаг 4:
Запечённый рулет с курицей и морковью в лаваше - Шаг 4
Сверху накрыть вторым лавашем промазать майонезом не забывая про края и уложить начинку по всей длине
Шаг 5:
Запечённый рулет с курицей и морковью в лаваше - Шаг 5
Свернуть рулетом.Включить духовку и разогреть до 180 градусов.
Шаг 6:
Запечённый рулет с курицей и морковью в лаваше - Шаг 6
Форму для запекания смазать сливочным маслом,переложить рулет ,смазать сверху майонезом,опустить кисточку в воду и пройтись ею по лавашу приклеивая нижний край к верхнему ,точнее к серединке,пройтись также по краям ,чтоб не подсохли.Запекать 15 минут.Готовый рулет накрыть чистым полотенцем кухонным или фольгой ,дать отдохнуть минут 10 и нарезать острым ножом не тонко.Приятного аппетита!
Шаг 7:
Запечённый рулет с курицей и морковью в лаваше - Шаг 7
В готовом виде.
Это стоит попробовать
Рулет с курицей и халапеньо Рулет с курицей и халапеньо Сосиски с картофелем и сыром в лаваше Сосиски с картофелем и сыром в лаваше Творожный пирог с черносливом и морковью Творожный пирог с черносливом и морковью Слоеные пирожки с курицей и сыром Слоеные пирожки с курицей и сыром
Киш лорен с курицей и грибами Киш лорен с курицей и грибами Лоранский пирог с курицей и грибами Лоранский пирог с курицей и грибами Закусочный пирог с курицей и овощами Закусочный пирог с курицей и овощами Киш-лорен с курицей и грибами. Киш-лорен с курицей и грибами.
Взяли рецепт на заметку (57)
Ирина ЧернявскаяАнна МаксимкинаВиктория РадченкоSaida DjenetovaЕлена ОсиповаНаталья ЗахароваАнжелика КовальГаля RValentina KlinchevaСюзанна РосковаНету НетуOlga KorotLucie TomasМарина КошееваМеруерт АсаиноваЛилия АкрамджановаАлександра ТокареваYuliya ZaslavetsНатали НаталиInna AbramyanАлександра ТокареваГульшат КашбуллинаОльга ТернюкElena TarasenkoAngela LLiza Starovoytova
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
15.08.2018 15:08:32
взял на заметку рецепт Щи с пекинской капустой и фрикадельками
15.08.2018 15:08:31
взяла на заметку рецепт Оладьи из цветной капусты
15.08.2018 14:50:51
взяла на заметку рецепт Грибной пирог с помидорами