Подписаться

Пицца с овощами

Пицца с овощами
Нравится
1
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
40 минут
4 порции
Просмотров: 851
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Вода
0,5 ст.
Сахар-песок
0,5 ч. л.
Дрожжи сухие активные
0,5 ч. л.
Соль
0,5 ч. л.
Оливковое масло
5 ст. л.
Мука пшеничная
1,5 ст.
Мука кукурузная
1 ст. л.
Лук красный
0,5 шт.
Перец болгарский
0,5 шт.
Цуккини
1 шт.
Орегано сушеный
2 ст. л.
Соль
по вкусу
Фета
170 г  

Описание рецепта — Пицца с овощами:

Не откажите себе в удовольствии съесть пиццу, начинкой для которой являются только овощи!

Пицца с овощами: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 5,49 г
Жиры 11,92 г
Углеводы 19,99 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
207
килокалорий
Шаг 1:
Вода
0,5 ст.
Сахар-песок
0,5 ч. л.
Дрожжи сухие активные
0,5 ч. л.

В большой миске растворите сахар в теплой воде, а затем добавьте в полученную массу дрожжи. Дайте массе постоять 10 минут.

Шаг 2:
Соль
0,5 ч. л.
Оливковое масло
4 ст. л.
Мука пшеничная
1,5 ст.

Когда 10 минут прошли, добавьте в воду соль, оливковое масло и 0,5 стакана муки. Тщательно все перемешайте. Затем добавьте еще 0,5 стакана и снова перемешайте. Если тесто получилось жидковатым, добавьте еще муки и начинайте месить тесто. Месите тесто около 5 минут, добавляя больше муки, если это необходимо. Тесто должно получиться мягким и эластичным.

Шаг 3:
Мука кукурузная
1 ст. л.

Разогрейте духовку до температуры 200С. Противень посыпьте кукурузной мукой, а затем уложите тесто на противень.

Шаг 4:

Выпекайте основу для пиццы без начинки 10-12 минут, пока тесто не пропечется и слегка не зарумянится.

Шаг 5:
Оливковое масло
1 ст. л.
Лук красный
0,5 шт.

Пока основа выпекается, в сковороде разогрейте оливковое масло. Тонко нарежьте сладкий лук и обжаривайте его на сковороде, пока он не станет мягким.

Шаг 6:
Перец болгарский
0,5 шт.
Цуккини
1 шт.

На сковороду к луку добавьте нарезанные овощи: красный болгарский перец, цукини (половинку желтого и половинку зеленого).

Шаг 7:
Орегано сушеный
2 ст. л.
Соль
по вкусу

К овощам добавьте приправы: орегано, соль и перец. Обжаривайте овощи до полной готовности.

Шаг 8:
Пицца с овощами - Шаг 8
Фета
170 г

Равномерным слоем распределите овощи на основе для пиццы и посыпьте сыром фета. Поставьте пиццу в духовку еще на 10-12 минут.

Шаг 9:
Пицца с овощами - Шаг 9

Достаньте пиццу из духовки, дайте ей постоять 3-5 минут и можете подавать к столу!

Источник: www.miss-delish.com
Это стоит попробовать
Пицца с овощами на гриле Пицца с овощами на гриле Закрытая пицца кальцоне с овощами Закрытая пицца кальцоне с овощами Пицца с овощным салатом по-гречески Пицца с овощным салатом по-гречески Пицца с беконом и овощами Пицца с беконом и овощами
Пицца с овощами Пицца с овощами Пицца с курицей и овощами Пицца с курицей и овощами Пицца с курицей и овощами Пицца с курицей и овощами Пицца с копченой свиной грудкой Пицца с копченой свиной грудкой
Взяли рецепт на заметку (7)
Василиса УточкинаСветлана АртемоваЕвгения ПилипенкоZaya GurievaЛюдмила ПархоменкоАлександра Шевченкоanneta anneta
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
21.11.2018 07:58:23
взял на заметку рецепт Вареники с картофелем и курицей
21.11.2018 07:55:37
взял на заметку рецепт Сметанный пирог с яблоками в мультиварке
21.11.2018 07:55:25
взял на заметку рецепт Кисель из абрикосов и вишен
21.11.2018 07:52:15
взял на заметку рецепт Куриное суфле
взяла на заметку рецепт МАРИНОВАННЫЙ ЛУЧОК