Гранола с ананасом и клубникой в духовке.
Ингредиенты:
| 60 г | | 14 г |
| 13 г | | 20 г |
| 10 г | | 120 г |
| 250 г | | 200 г |
Описание рецепта — Гранола с ананасом и клубникой в духовке.:
Выход: ~430гр
Гранола с ананасом и клубникой в духовке.: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
Шаг 1:
| 60 г |
| 14 г |
| 13 г |
| 20 г |
| 10 г |
| 120 г |
| 250 г |
| 200 г |
Сухофрукты(ананас и клубника) мелко нарезать. Овсяные хлопья, соль, мелко нарезанные орехи перемешать. Поставить разогревать духовку на 170С
Шаг 2:
Мёд растворить в тёплой воде, добавить в хлопья, добавить кокосовое масло, перемешать.
Шаг 3:
Отправляем в духовку на 30-40минут, перемешиваем каждые 10минут!!!!
Шаг 4:
КБЖУ: 407/8,5/11,8/66,4
