Пшёнка с тыквой и кокосовым молоком

Пшёнка с тыквой и кокосовым молоком
КатегорияКаши КухняДомашние рецепты
Время30 минСпособКлассический
Порция1
Подписаться

Описание рецепта

😻

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 1,33 г
Жиры 3,51 г
Углеводы 9,03 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
70
килокалорий
и 1 нравится
7 добавили себе
9
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Тыква
150 г
Вода
1 ст.
Соль
1 щеп.
Мёд
1 ч. л.
Пшено
35 г
Молоко кокосовое
40 мл
Сливочное масло
7 г  
Шаг 1:
Пшёнка с тыквой и кокосовым молоком - Шаг 1
Тыква
150 г
Вода
1 ст.
Соль
1 щеп.
Мёд
1 ч. л.
Пшено
35 г
Молоко кокосовое
40 мл
Сливочное масло
7 г
В кастрюле нагреть воду, положить нарезанную на мелкие кусочки тыкву, довести до кипения, варить 5 мин. В это время промыть пшено. Через 5 мин положить пшено в воду с тыквой, убавить огонь, посолить, накрыть крышкой, варить до разбухания пшена, 15-20 мин. Вода не должна полностью выкипеть или впитаться, чтобы пшено разбухало, но в тоже время ее не должно остаться слишком много. Если нужно подбавьте воды. Через 20 мин. добавляем кокосовое молоко до нужной вам консистенции, прогреваем. Выливаем кашу в тарелку, кладем сливочное масло и мёд.

Тематические подборки

Похожие рецепты

Тыквенная каша с рисом и изюмом Тыквенная каша с рисом и изюмом Манная каша с тыквой на сливках Манная каша с тыквой на сливках Каша с киноа и жареным бананом. Самый позитивный завтрак Каша с киноа и жареным бананом. Самый позитивный завтрак Пшенная каша с тыквой Пшенная каша с тыквой
Манная каша с тыквой Манная каша с тыквой Гречка с грибами и сосисками Гречка с грибами и сосисками Овсянка с ягодами и арахисовым маслом Овсянка с ягодами и арахисовым маслом Наиполезнейшая пшенная каша с тыквой в мультиварке Наиполезнейшая пшенная каша с тыквой в мультиварке
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
28.04.2024 12:49:50
взял на заметку рецепт Салат с ананасами и курицей 🍍
28.04.2024 12:49:24
взял на заметку рецепт Суп-пюре из кабачков
28.04.2024 12:49:12
взял на заметку рецепт Морковный суп-пюре
28.04.2024 12:49:00
взял на заметку рецепт Тыквенный суп-пюре
28.04.2024 12:47:00
взял на заметку рецепт Кролик с капустой в мультиварке