Подписаться

Салат из манго и киви

Салат из манго и киви
Нравится
3
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
15 минут
4 порции
Просмотров: 2017
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Киви
1 шт.
Манго
1 шт.
Перец халапеньо
1 шт.
Лук репчатый
0,5 шт.
Кинза (семена)
50 г
Помидоры (томат)
1 шт.
Чеснок
2 зуб.
Лайм
1 шт.
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу

Описание рецепта — Салат из манго и киви:

Салат из свежих манго и киви с помидором, перцем халапеньо, зеленью и специями, заправленный соком лайма.

Салат из манго и киви: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 1 г
Жиры 0,33 г
Углеводы 10,85 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
44
килокалории
Шаг 1:
Киви
1 шт.
Манго
1 шт.

Очистить киви и манго и нарезать кубиками, положить в большую миску.

Шаг 2:
Перец халапеньо
1 шт.
Лук репчатый
0,5 шт.
Кинза (семена)
50 г

Мелко нарезать перец халапеньо, лук и кинзу, добавить в миску с фруктами.

Шаг 3:
Помидоры (томат)
1 шт.

Нарезать помидор кубиками, добавить в миску.

Шаг 4:
Чеснок
2 зуб.
Лайм
1 шт.

Добавить измельченный чеснок и сок лайма.

Шаг 5:
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу

Приправить солью и перцем, перемешать и убрать в холодильник до подачи.

Источник: seafieldfarm.ca
Это стоит попробовать
Салат из авокадо и рукколы Салат из авокадо и рукколы Салат из огурца и кольраби Салат из огурца и кольраби Салат из рукколы и креветок Салат из рукколы и креветок Салат из латука и тунца Салат из латука и тунца
Салат из черемши и редиса Салат из черемши и редиса Салат из яиц и ветчины Салат из яиц и ветчины Салат из свеклы и моркови со сметаной "Здоровье" Салат из свеклы и моркови со сметаной "Здоровье" Салат из помидоров и огурцов с чесноком Салат из помидоров и огурцов с чесноком
Взяли рецепт на заметку (8)
Оля ОвчинскаяTatyana KudryashovaЕкатерина ЧирукАндрей Кущ😘😍😍Juliana BondarenkoНадя Хрищенюкирина иванченко
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
03.04.2020 18:11:03
взял на заметку рецепт Еклери
03.04.2020 18:10:50
взял на заметку рецепт Котлетки под шубкой
03.04.2020 18:10:08
взял на заметку рецепт Хачапури по-Аджарски
взяла на заметку рецепт Бефстроганов из печени с грибами