Подписаться

Куриный салат с бобами и кукурузой

Куриный салат с бобами и кукурузой
Нет
голосов
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
10 минут
6 порций
Просмотров: 1332
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Бальзамический уксус
50 мл
Масло канолы
50 мл
Соль
по вкусу
Сахар-песок
5 г
Перец черный молотый
5 г
Тмин
5 г
Перец красный острый молотый
10 г
Кинза (семена)
50 г
Салат айсберг
3 шт.
Кукуруза
250 г
Зеленый лук сушеный
50 г
Бобы
430 г
Курица отварная
400 г  

Описание рецепта — Куриный салат с бобами и кукурузой:

Это не просто салат. Его можно использовать как начинку для питы или начос.

Куриный салат с бобами и кукурузой: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 6,66 г
Жиры 3,09 г
Углеводы 19,79 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
127
килокалорий
Шаг 1:
Бальзамический уксус
50 мл
Масло канолы
50 мл
Соль
по вкусу
Сахар-песок
5 г
Перец черный молотый
5 г
Тмин
5 г
Перец красный острый молотый
5 г
Перец красный острый молотый
5 г

В миске смешать уксус, масло и специи.

Шаг 2:
Кинза (семена)
50 г
Салат айсберг
3 шт.
Кукуруза
250 г
Зеленый лук сушеный
50 г
Бобы
430 г
Курица отварная
400 г

В миске смешать кинзу, бобы, кукурузу, салат, зеленый лук и курицу.

Шаг 3:

Полить соусом. Перед подачей охладить.

Шаг 4:

Приятного аппетита!!

Это стоит попробовать
Куриный салат с огурцами и манго Куриный салат с огурцами и манго Куриный салат с авокадо и сладким перцем Куриный салат с авокадо и сладким перцем Куриный салат с брокколи и ананасами Куриный салат с брокколи и ананасами Куриный салат с клюквой и орехами Куриный салат с клюквой и орехами
Салат с баклажанами и кукурузой Салат с баклажанами и кукурузой Яркий салат с бобами и оригинальной заправкой Яркий салат с бобами и оригинальной заправкой Куриный салат с изюмом и чесноком Куриный салат с изюмом и чесноком Куриный салат с кукурузой и маринованными огурцами Куриный салат с кукурузой и маринованными огурцами
Взяли рецепт на заметку (8)
GALINA GagiyaSvetla SvetlaYuliya ZaslavetsTatyana KudryashovaАнастасия Мерасвалерия белейliza chakhavamanar irawan
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
21.02.2019 20:54:08
взяла на заметку рецепт Жареные окорочка в соевом соусе
21.02.2019 20:49:57
взяла на заметку рецепт ПАСТРОМА ИЗ КУРИНОГО ФИЛЕ 🍖😋
21.02.2019 20:47:25
взял на заметку рецепт Апельсиновые блинчики с яблоком
21.02.2019 20:45:50
взяла на заметку рецепт Творожено-апельсиновый ПП десерт