Подписаться

Салат с кальмарами, крабовыми палочками и кукурузой

Салат с кальмарами, крабовыми палочками и кукурузой
Нравится
17
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
20 минут
4 порции
Просмотров: 6776
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Пекинская капуста
150 г
Крабовые палочки
150 г
Кальмар
1 шт.
Кукуруза консервированная
1 шт.
Яйцо куриное
2 шт.
Перец черный молотый
по вкусу
Соль
по вкусу
Майонез
по вкусу
Петрушка
по вкусу
Чеснок
3 гол.
Укроп
по вкусу  

Описание рецепта — Салат с кальмарами, крабовыми палочками и кукурузой:

Салат с кальмарами, крабовыми палочками и кукурузой, думаю, придется по вкусу всем, кто его попробует. Все ингредиенты прекрасно сочетаются. Можно смело включать его в праздничное меню.

Для приготовления салата вам потребуется:
150 г пекинской капусты;
100-150 г крабовых палочек;
1 крупный кальмар;
1 маленькая банка кукурузы;
2 вареных яйца;
зелень - по вкусу;
чеснок - по вкусу;
майонез - по вкусу;
соль - по вкусу;
перец черный молотый - по вкусу.

Салат с кальмарами, крабовыми палочками и кукурузой: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 7,56 г
Жиры 2,66 г
Углеводы 6,1 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
79
килокалорий
Шаг 1:
Пекинская капуста
150 г
Крабовые палочки
150 г
Кальмар
1 шт.
Кукуруза консервированная
1 шт.
Яйцо куриное
2 шт.
Перец черный молотый
по вкусу
Соль
по вкусу
Майонез
по вкусу
Петрушка
по вкусу
Чеснок
3 гол.
Укроп
по вкусу
Капусту нашинковать, немного помять.

Крабовые палочки мелко порезать. Сложить к капусте.

Для того чтобы сварить кальмара, его нужно опустить в кипящую воду и варить 2 минуты после закипания воды. Затем очистить от пленок и хорды. Отварного кальмара порезать мелкой соломкой.
Яйца сварить вкрутую, нарезать.

Сложить все к капусте. Туда же добавить кукурузу, измельченную зелень и чеснок. Посолить, поперчить, заправить майонезом.
Нежный, вкусный салат с кальмарами и крабовыми палочками и кукурузой готов. Выложить в салатник и можно подавать.
Приятного аппетита!
Это стоит попробовать
Салат с ламинарией, крабовыми палочками и зеленым горошком Салат с ламинарией, крабовыми палочками и зеленым горошком Салат с помидорами, крабовыми палочками и сыром. Салат с помидорами, крабовыми палочками и сыром. Салат с пекинской капустой, крабовыми палочками и кукурузой Салат с пекинской капустой, крабовыми палочками и кукурузой Салат с крабовыми палочками и кукурузой - Новогодний салат Салат с крабовыми палочками и кукурузой - Новогодний салат
Салат из брокколи с крабовыми палочками и грибами Салат из брокколи с крабовыми палочками и грибами Салат с крабовыми палочками и кукурузой Салат с крабовыми палочками и кукурузой Классический рецепт салата с крабовыми палочками и рисом Классический рецепт салата с крабовыми палочками и рисом Салат с крабовыми палочками и яичными блинчиками Салат с крабовыми палочками и яичными блинчиками
и 13 нравится
108 добавили себе
Комментарии (2)
Спасибо, попробую.
25.11.2017 09:49
Не за что👍🏻
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
13.07.2020 21:55:35
взял на заметку рецепт Салат с тунцом, овощами и оливками
13.07.2020 21:51:08
оценила рецепт Куриное суфле
13.07.2020 21:51:05
взяла на заметку рецепт Куриное суфле