Подписаться

Салат с кальмарами, крабовыми палочками и кукурузой

Салат с кальмарами, крабовыми палочками и кукурузой
Нравится
11
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
20 минут
4 порции
Просмотров: 1148
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Пекинская капуста
150 г
Крабовые палочки
150 г
Кальмар
1 шт.
Кукуруза консервированная
1 шт.
Яйцо куриное
2 шт.
Перец черный молотый
по вкусу
Соль
по вкусу
Майонез
по вкусу
Петрушка
по вкусу
Чеснок
3 гол.
Укроп
по вкусу  

Описание рецепта — Салат с кальмарами, крабовыми палочками и кукурузой:

Салат с кальмарами, крабовыми палочками и кукурузой, думаю, придется по вкусу всем, кто его попробует. Все ингредиенты прекрасно сочетаются. Можно смело включать его в праздничное меню.

Для приготовления салата вам потребуется:
150 г пекинской капусты;
100-150 г крабовых палочек;
1 крупный кальмар;
1 маленькая банка кукурузы;
2 вареных яйца;
зелень - по вкусу;
чеснок - по вкусу;
майонез - по вкусу;
соль - по вкусу;
перец черный молотый - по вкусу.

Салат с кальмарами, крабовыми палочками и кукурузой: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 7,56 г
Жиры 2,66 г
Углеводы 6,1 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
79
килокалорий
Шаг 1:
Пекинская капуста
150 г
Крабовые палочки
150 г
Кальмар
1 шт.
Кукуруза консервированная
1 шт.
Яйцо куриное
2 шт.
Перец черный молотый
по вкусу
Соль
по вкусу
Майонез
по вкусу
Петрушка
по вкусу
Чеснок
3 гол.
Укроп
по вкусу
Капусту нашинковать, немного помять.

Крабовые палочки мелко порезать. Сложить к капусте.

Для того чтобы сварить кальмара, его нужно опустить в кипящую воду и варить 2 минуты после закипания воды. Затем очистить от пленок и хорды. Отварного кальмара порезать мелкой соломкой.
Яйца сварить вкрутую, нарезать.

Сложить все к капусте. Туда же добавить кукурузу, измельченную зелень и чеснок. Посолить, поперчить, заправить майонезом.
Нежный, вкусный салат с кальмарами и крабовыми палочками и кукурузой готов. Выложить в салатник и можно подавать.
Приятного аппетита!
Это стоит попробовать
Салат с ламинарией, крабовыми палочками и зеленым горошком Салат с ламинарией, крабовыми палочками и зеленым горошком Салат с пекинской капустой, крабовыми палочками и кукурузой Салат с пекинской капустой, крабовыми палочками и кукурузой Салат с крабовыми палочками и кукурузой - Новогодний салат Салат с крабовыми палочками и кукурузой - Новогодний салат Салат с моцареллой, крабовыми палочками и овощами Салат с моцареллой, крабовыми палочками и овощами
Салат с помидорами, крабовыми палочками и сыром. Салат с помидорами, крабовыми палочками и сыром. Салат с крабовыми палочками и чипсами Салат с крабовыми палочками и чипсами Салат из брокколи с крабовыми палочками и грибами Салат из брокколи с крабовыми палочками и грибами Салат с крабовыми палочками и кукурузой Салат с крабовыми палочками и кукурузой
Взяли рецепт на заметку (74)
Оксана КостюченкоАлла ПадеринаИрина ЧернявскаяЕлизавета ПлякинаКатерина РайдерOlga ButkovaЖинасат БазаеваАмаляАмаля АмаляОльга МартыненкоAлиса Алисанадежда свинцоваLessy TsvikАлина СтафероваНадежда ОхотинаMarina MaybakhАня КозубенкоNatalija SmolekTanya IvanovaНаталья ДорофееваНаталья АкимоваНаталья ГолоядНадежда КрымскаяАлександр АндреевКсения АкулининаМиргул АбдыкадыроваОльга Иванова
Показать всех
Комментарии (2)
Спасибо, попробую.
25.11.2017 09:49
Не за что👍🏻
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
21.07.2018 03:25:59
взял на заметку рецепт Солянка грибная
21.07.2018 03:25:58
оценил рецепт Солянка грибная
21.07.2018 03:20:47
взяла на заметку рецепт Цитрусовые крылышки с розмарином
взяла на заметку рецепт Кабачковая пицца