Подписаться

Летний салат с огурцами и сладким перцем

Летний салат с огурцами и сладким перцем
Нравится
5
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
15 минут
4 порции
Просмотров: 1296
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Перец болгарский
1 шт.
Огурец
2 шт.
Лук репчатый
1 шт.
Чеснок
5 зуб.
Смесь итальянских трав
по вкусу
Яйцо куриное
2 шт.
Арахис
3 ст. л.
Оливковое масло
3 ст. л.
Яблочный уксус
1 ст. л.
Салат айсберг
5 стеб.

Описание рецепта — Летний салат с огурцами и сладким перцем:

Свежий салат из сладкого перца с огурцами полезно использовать на перекусы. Хорошая заправка для салата получается с оливковым маслом, обычным столовым, красным винным, яблочным или бальзамическим уксусом и щепоткой сахара, нарезанной петрушкой. Салатик получается сочным, хрустящим и очень вкусным. Попробуйте! Приготовить его очень легко.

Летний салат с огурцами и сладким перцем: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 2,71 г
Жиры 6,31 г
Углеводы 4,61 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
82
килокалории
Шаг 1:
Летний салат с огурцами и сладким перцем - Шаг 1
Перец болгарский
1 шт.

Подготавливаю продукты для приготовления cалата.

Шаг 2:
Летний салат с огурцами и сладким перцем - Шаг 2
Огурец
2 шт.

Куриные яйца отварить, остудить, очистить и нарезать соломкой или кубиком по вашему вкусу.
Видео: https://www.youtube.com/watch?v=hCe6WOBZ5Fo

Шаг 3:
Летний салат с огурцами и сладким перцем - Шаг 3
Лук репчатый
1 шт.

В миску влить уксус, масло, выдавить чеснок через чесночный пресс, приправить специями, хорошо перемешать и дать заправке постоять и впитать аромат специй.

Шаг 4:
Летний салат с огурцами и сладким перцем - Шаг 4
Чеснок
5 зуб.
Смесь итальянских трав
по вкусу

Огурцы помыть, отрезать хвостики и натереть на крупной тёрке.

Шаг 5:
Летний салат с огурцами и сладким перцем - Шаг 5
Яйцо куриное
2 шт.

Перец помыть, очистить от плодоножки, семян и перегородок, нарезать дольками и затем дольки порезать тонко соломкой.

Шаг 6:
Летний салат с огурцами и сладким перцем - Шаг 6
Арахис
3 ст. л.

Листья салата порезать соломкой или порвать руками.
Лук порезать тонкими полукольцами. Зелень мелко порубить ножом.

Шаг 7:
Летний салат с огурцами и сладким перцем - Шаг 7
Оливковое масло
3 ст. л.

В салатник или миску вводим все подготовленные овощи, аккуратно перемешиваю, заправляю заправкой, присыпаю измельчёнными орехами и ещё раз аккуратно перемешиваю. Пробую на специи и довожу по вкусу.

Шаг 8:
Летний салат с огурцами и сладким перцем - Шаг 8
Яблочный уксус
1 ст. л.

Даю настояться салату 5 минут и затем подаю к столу Приятного аппетита!!!

Шаг 9:
Летний салат с огурцами и сладким перцем - Шаг 9
Салат айсберг
5 стеб.

Как приготовить свежий салат из сладкого перца с огурцами смотрите видео: https://www.youtube.com/watch?v=hCe6WOBZ5Fo

Это стоит попробовать
Куриный салат с авокадо и сладким перцем Куриный салат с авокадо и сладким перцем Салат с огурцом и сыром Салат с огурцом и сыром Куриный салат с огурцами и манго Куриный салат с огурцами и манго Салат из свежей капусты с копченой колбасой и сладким перцем Салат из свежей капусты с копченой колбасой и сладким перцем
Салат с балыком, сухариками и сладким перцем Салат с балыком, сухариками и сладким перцем Салат из картофеля с огурцами и луком "Каменный цветок" Салат из картофеля с огурцами и луком "Каменный цветок" Салат с курицей и овощами. Салат с курицей и овощами. Эквадорский фруктовый салат Эквадорский фруктовый салат
Взяли рецепт на заметку (49)
Ирина ЕфимоваМарина ТретьякМарина ТретьякЭльмира КайтмазоваЕкатерина БоголюбоваНадежда НовожёноваАлена ШестаковаЛилия ЧеремисинаИнга ПетрицюкIrina EshmanovaЮля ЧирцоваOlenka VerkholaAnnet BtEmily AntonНаталья ГолоядЕвгения ПилипенкоRita TarnoОльга БолтенковаNatalia IsaevaИрина СоловейKaziuk KristinaЛюдмила ПархоменкоАнастасия ЗадорожняяЛюдмила ЖидковаНаталья АкимоваIvanna Karamach
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взяла на заметку рецепт Лимонный пирог в мультиварке
17.09.2019 16:12:49
взяла на заметку рецепт Суп с яичными блинчиками
17.09.2019 16:09:13
оценила рецепт Суп-пюре Вишисуаз
17.09.2019 16:07:25
взяла на заметку рецепт Крем-суп из цветной капусты