Подписаться

Чафан

Чафан
Нравится
2
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
1 час 30 минут
4 порции
Просмотров: 405
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Свекла
300 г
Морковь
300 г
Картофель
300 г
Куриная грудка
1 шт.
Капуста белокочанная
300 г
Подсолнечное масло
100 г
Столовый уксус
2 г
Чеснок
3 шт.
Укроп
30 г  

Описание рецепта — Чафан:

Классический рецепт

Чафан: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 4,25 г
Жиры 6,97 г
Углеводы 8,25 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
109
килокалорий
Шаг 1:
Свекла
300 г
Морковь
300 г
Картофель
300 г
Куриная грудка
1 шт.
Капуста белокочанная
300 г
Подсолнечное масло
100 г
Столовый уксус
2 г
Чеснок
3 шт.
Укроп
30 г
Овощи трём на терке для корейской моркови
Шаг 2:
Капусту шинкуем,добавляем зелень,чеснок через чеснокодавилку,уксус,соль,сахара щепотку и немного жмём руками
Шаг 3:
На сковороде разогреваем масло и обжариваем картофель до золотистого цвета. Выкладываем на салфетку чтоб избавиться от масла
Шаг 4:
Обжариваем Мясо,немного солим и добавляем специи для корейской моркови,сахар,уксус
Шаг 5:
В том же масле обжариваем морковь в течении 5 мин,солим. Обжариваем свеклу,добавляем чуть сахара и уксуса,солим
Шаг 6:
Собираем салат кучками.
Шаг 7:
В оставшееся масло добавляем специи,чеснок,уксус,щепотку сахара. Заливаем салат
Это стоит попробовать
Салат Чафан Салат Чафан Салат из пасты со спаржей и рукколой Салат из пасты со спаржей и рукколой Салат с зернёным творогом, кресс-салатом и помидорами черри Салат с зернёным творогом, кресс-салатом и помидорами черри Средиземноморский салат Средиземноморский салат
Картофельный салат с укропом Картофельный салат с укропом Салат из брокколи Салат из брокколи Салат с крабовыми палочками и чипсами Салат с крабовыми палочками и чипсами Салат из цветной капусты и ветчины Салат из цветной капусты и ветчины
и 1 нравится
8 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
15.08.2020 19:52:45
взял на заметку рецепт Кабачки тушеные