Салат с запеченой свёклой и сырым кабачком

Салат с запеченой свёклой и сырым кабачком
КатегорияСалаты КухняДомашние рецепты
Время40 минСпособКлассический
Порция1
Подписаться

Описание рецепта

Прекрасный гарнир к рыбе или мясу 😉👍

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 1,77 г
Жиры 1,74 г
Углеводы 5,55 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
41
килокалорий
нравится
10 добавили себе
13
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Свекла
1 шт.
Кабачок
1 шт.
Шпинат
1 пуч.
Лимонный сок
1 ст. л.
Подсолнечное масло
1 ст. л.
Горчица
0,5 ч. л.
Шаг 1:
Свекла
1 шт.
Кабачок
1 шт.
Шпинат
1 пуч.
Лимонный сок
1 ст. л.
Подсолнечное масло
1 ст. л.
Горчица
0,5 ч. л.
☑️ Первым делом необходимо запечь свёклу в духовке целиком. Для этого её просто тщательно моем, протыкаем ножом в нескольких местах, заворачичаем в фольгу и запекаем в духовке при 180🌡️до готовности. Потом ждём, когда она остынет, чистим и крупно нарезаем.

☑️ Рвем #шпинат

☑️ Сырой кабачок нарезаем как свёклу (способ нарезки видно на фото)

☑️Всё смешиваем и заправляем соусом - любое растительное масло, горчица и лимонный сок.

ВкусноПолезно 😋

Тематические подборки

Похожие рецепты

Теплый салат с куриной грудкой и фунчозой Теплый салат с куриной грудкой и фунчозой Слоёный салат с консервированной рыбой и орехами Слоёный салат с консервированной рыбой и орехами Салат с ростками гороха и редисом Салат с ростками гороха и редисом Салат с маринованными грибами и крабовыми палочками Салат с маринованными грибами и крабовыми палочками
Салат с кукурузой, морковью и кунжутом Салат с кукурузой, морковью и кунжутом Салат с балыком, сухариками и сладким перцем Салат с балыком, сухариками и сладким перцем Салат с молодым картофелем и лососем Салат с молодым картофелем и лососем САЛАТ С КУРИНОЙ ГРУДКОЙ И ГРИБАМИ САЛАТ С КУРИНОЙ ГРУДКОЙ И ГРИБАМИ
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
29.03.2024 06:24:18
взял на заметку рецепт ХОТТОКИ — корейские сладкие пирожки
29.03.2024 06:20:04
взял на заметку рецепт ПП запеканка