Овощи запечённые в маринаде 🥗

Овощи запечённые в маринаде 🥗
КатегорияСалаты КухняДомашние рецепты
Время35 минСпособКлассический
Порций6
Подписаться

Описание рецепта

😉

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 1.28 г
Жиры 5.88 г
Углеводы 5.01 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
74
килокалорий
3 нравится
21 добавил себе
24
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Перец болгарский
1 шт.
Кабачок
1 шт.
Баклажан
1 шт.
Лук репчатый
1 шт.
Чеснок
3 зуб.
Уксусная эссенция
1 ст. л.
Соевый соус
2 ст. л.
Подсолнечное масло
4 ст. л.
Шаг 1:
Овощи запечённые в маринаде 🥗 - Шаг 1
Перец болгарский
1 шт.
Кабачок
1 шт.
Баклажан
1 шт.
Лук репчатый
1 шт.
Чеснок
3 зуб.
Уксусная эссенция
1 ст. л.
Соевый соус
2 ст. л.
Подсолнечное масло
4 ст. л.
1. Чеснок очищаем и выдавливаем в миску через пресс. Туда же добавляем растительное масло, уксус и соевый соус. Все тщательно перемешиваем.

2. Все подготовленные овощи тщательно промываем и очищаем. А затем нарезаем крупными кусочками и перекладываем в миску. Заливаем их маринадом и хорошо перемешиваем руками, стараясь немного вдавливать маринад в овощи. Миску накрываем крышкой или затягиваем пищевой пленкой и оставляем овощи мариноваться на 1 час.

3. Противень застилаем пергаментной бумагой и выкладываем на него маринованные овощи.

4. Разогреваем духовку до 180 градусов и ставим выпекаться заготовку на 20-30 минут. Готовые овощи достаем из духовки, перекладываем на блюдо и подаем к столу.

Тематические подборки

Похожие рецепты

Маринованные овощи под кисло-сладким соусом Маринованные овощи под кисло-сладким соусом Салат с белой фасолью кукурузой и овощами Салат с белой фасолью кукурузой и овощами Горячий салат из картофеля, тунца и зеленой фасоли с соусом песто Горячий салат из картофеля, тунца и зеленой фасоли с соусом песто Новогодний салат "Обезьянка". Новогодний салат "Обезьянка".
Булгур с овощами-гриль 🍅 Булгур с овощами-гриль 🍅 Салат с куриным мясом и овощами Салат с куриным мясом и овощами Салат из помидор в пикантном маринаде Салат из помидор в пикантном маринаде Салат из булгура и запеченных овощей Салат из булгура и запеченных овощей
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
11.01.2026 04:30:25
взял на заметку рецепт Банановый коктейль на кефире
11.01.2026 04:29:28
взял на заметку рецепт Холодец из говяжьей голени и курицы
11.01.2026 04:12:01
взял на заметку рецепт Плов
11.01.2026 04:07:57
взял на заметку рецепт Вареники ленивые
11.01.2026 04:00:56
взял на заметку рецепт Торт Монастырская изба