Изысканный салат « Нисуаз» 🥗

Изысканный салат « Нисуаз» 🥗
КатегорияСалаты КухняДомашние рецепты
Время1 час 1 минСпособКлассический
Порций7
Подписаться

Описание рецепта

😉

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 3,33 г
Жиры 4,09 г
Углеводы 8,93 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
84
килокалорий
1 нравится
13 добавили себе
14
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Помидоры (томат)
4 шт.
Картофель
3 шт.
Яйцо куриное
3 шт.
Лук репчатый
3 шт.
Анчоусы
8 шт.
Маслины без косточки
2 ст. л.
Фасоль зелёная
200 г
Салат айсберг
1 шт.
Тунец, консерва в масле
150 г
Лимонный сок
2 ч. л.
Оливковое масло
7 ст. л.
Чеснок
1 зуб.
Винный уксус
1,5 ч. л.  
Шаг 1:
Изысканный салат « Нисуаз» 🥗 - Шаг 1
Помидоры (томат)
4 шт.
Картофель
3 шт.
Яйцо куриное
3 шт.
Лук репчатый
3 шт.
Анчоусы
8 шт.
Маслины без косточки
2 ст. л.
Фасоль зелёная
200 г
Салат айсберг
1 шт.
Тунец, консерва в масле
150 г
Лимонный сок
2 ч. л.
Оливковое масло
7 ст. л.
Чеснок
1 зуб.
Винный уксус
1,5 ч. л.
1. В первую очередь делаем заправку. Для этого нам потребуется объединить все ингредиенты для нее и тщательно перемешать.

2. Затем отварить фасоль (5 минут) и промыть холодной водой.

3. Следом варим картофель в воде с солью.

4. Разогреваем сковороду с оливковым маслом и выкладываем в нее фасоль. Жарим до того момента, пока она не станет мягкой. После чего ее следует остудить, полить оливковым маслом, лимонным соком и уксусом.

5. Принимаемся за овощи. Листья салата рвем на кусочки, помидоры режем дольками, лук — кольцами, картофель — кубиками. Маслины промываем и делим пополам.

6. Отвариваем яйца, остужаем и делим на четвертинки.

7. Затем в прохладной воде промываем анчоусы.

8. Берем салатницу и выкладываем в нее: салат, помидоры, фасоль, лук и картофель. Выливаем заправку и аккуратно перемешиваем, чтобы не повредилась форма овощей.

9. Выкладываем тунец (размятый предварительно вилкой), яйца, анчоусы и маслины.

10. Солим, перчим и сбрызгиваем соком лимона.

Тематические подборки

Похожие рецепты

Салат с копченой индейкой Салат с копченой индейкой Салат из ржаных сухариков "Кризис" Салат из ржаных сухариков "Кризис" Овощной салат с креветками Овощной салат с креветками Салат из запеченной мускатной тыквы и груши Салат из запеченной мускатной тыквы и груши
Салат с курицей и вялеными помидорами Салат с курицей и вялеными помидорами Салат с креветками и авокадо Салат с креветками и авокадо Салат Нисуаз Салат Нисуаз Салат "Нежность" Салат "Нежность"
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взял на заметку рецепт Салат из редиса с зеленью
оценил рецепт Домашняя солянка
26.04.2024 05:20:27
оценил рецепт Гуляш из говядины
26.04.2024 05:20:27
взял на заметку рецепт Гуляш из говядины
26.04.2024 04:34:41
взял на заметку рецепт Салат из молодой капусты и картофеля