![]() Среда, 15 марта 2023
| Подписаться |
Супер белковый салат!
| Категория | Салаты |
Кухня | Домашние рецепты |
| Время | 15 мин | Способ | Классический |
| Порции | 4 |
| |
Описание рецепта
Отличный вариант пп ужина, который не повредит вашей фигуре.
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
Ингредиенты:
![]() |
Сметана 15% |
| 3 ст. л. | | 1 ст. л. |
| по вкусу | | по вкусу |
| 1 шт. | | 200 г |
| 1 шт. | | 2 шт. |
Шаг 1:
![]() |
Сметана 15% |
| 3 ст. л. |
| 1 ст. л. |
| по вкусу |
| по вкусу |
| 1 шт. |
| 200 г |
| 1 шт. |
| 2 шт. |
Куриное филе отварить или пожарить на гриле бед масла, затем порезать, огурец натереть на терке для корейской моркови, перец порезать кубиками, из 2х яиц приготовить блин (взболтать яйца, посолить и приготовить на скотоводе), яичный блин также режем. Затем ко всем ингредиентам добавляем заправку из Сметаны и горчицы, соль и перец по вкусу. Салат готов, приятного аппетита!
