Салат с гребшими

Салат с гребшими
КатегорияСалаты КухняДомашние рецепты
Время20 минСпособКлассический
Порции2
Подписаться

Описание рецепта

Ксения салам с гребешками и свежими овощами

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 2,13 г
Жиры 4,34 г
Углеводы 3,66 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
59
килокалорий
1 добавил себе
1
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Морские гребешки
100 г
Цикорий красный салатный Радиччо
50 г
Оаклиф (дубовый салат)
50 г
Руккола
20 г
Помидоры черри
10 шт.
Огурец
2 шт.
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Чеснок
1 зуб.
Оливковое масло
3 ст. л.
Лимонный сок
2 ч. л.
Соевый соус
2 ст. л.
Шаг 1:
Морские гребешки
100 г
Цикорий красный салатный Радиччо
50 г
Оаклиф (дубовый салат)
50 г
Руккола
20 г
Помидоры черри
10 шт.
Огурец
2 шт.
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Чеснок
1 зуб.
Оливковое масло
3 ст. л.
Лимонный сок
2 ч. л.
Соевый соус
2 ст. л.
Гребешки обжарить с двух сторон до золотистой корочки (2-4 минуты с каждой стороны). На тарелок выложить микс из зелени и салатов. Сверху выложить томаты черри (разрезаные пополам) и огурец (нарезаны крупным кубиком). Сверху положить остывшие гребешки. Для соуса смешать масло, соевый соус, сок лимона давление чеснок соль перец. Полить салат перед подачей.

Тематические подборки

Похожие рецепты

Салат с вялеными помидорами и макаронами Салат с вялеными помидорами и макаронами Салат с морковью и грецкими орехами Салат с морковью и грецкими орехами Салат с креветками Салат с креветками Салат с проростками фасоли маш Салат с проростками фасоли маш
Салат с перловкой Салат с перловкой Куриный салат с домашним соусом Куриный салат с домашним соусом Салат с кальмарами Салат с кальмарами Салат с красной фасолью Салат с красной фасолью
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
28.04.2024 08:06:30
взял на заметку рецепт Творожные куличи
28.04.2024 07:57:59
взял на заметку рецепт Блины на молоке
28.04.2024 07:57:58
оценил рецепт Блины на молоке
28.04.2024 06:58:02
взял на заметку рецепт Творожные куличи