Салат с гребшими

Салат с гребшими
КатегорияСалаты КухняДомашние рецепты
Время20 минСпособКлассический
Порции2
Подписаться

Описание рецепта

Ксения салам с гребешками и свежими овощами

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 2.13 г
Жиры 4.34 г
Углеводы 3.66 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
59
килокалорий
2 добавили себе
2
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Морские гребешки
100 г
Цикорий красный салатный Радиччо
50 г
Оаклиф (дубовый салат)
50 г
Руккола
20 г
Помидоры черри
10 шт.
Огурец
2 шт.
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Чеснок
1 зуб.
Оливковое масло
3 ст. л.
Лимонный сок
2 ч. л.
Соевый соус
2 ст. л.
Шаг 1:
Морские гребешки
100 г
Цикорий красный салатный Радиччо
50 г
Оаклиф (дубовый салат)
50 г
Руккола
20 г
Помидоры черри
10 шт.
Огурец
2 шт.
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Чеснок
1 зуб.
Оливковое масло
3 ст. л.
Лимонный сок
2 ч. л.
Соевый соус
2 ст. л.
Гребешки обжарить с двух сторон до золотистой корочки (2-4 минуты с каждой стороны). На тарелок выложить микс из зелени и салатов. Сверху выложить томаты черри (разрезаные пополам) и огурец (нарезаны крупным кубиком). Сверху положить остывшие гребешки. Для соуса смешать масло, соевый соус, сок лимона давление чеснок соль перец. Полить салат перед подачей.

Тематические подборки

Похожие рецепты

Салат с вялеными помидорами и макаронами Салат с вялеными помидорами и макаронами Салат с морковью и грецкими орехами Салат с морковью и грецкими орехами Салат с креветками Салат с креветками Салат с проростками фасоли маш Салат с проростками фасоли маш
Салат с перловкой Салат с перловкой Куриный салат с домашним соусом Куриный салат с домашним соусом Салат с кальмарами Салат с кальмарами Салат с красной фасолью Салат с красной фасолью
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
28.02.2026 18:04:12
взяла на заметку рецепт Говядина запеченная для бутербродов
28.02.2026 18:01:49
взяла на заметку рецепт Тирамису со сливками
31.05.2018 06:02:01
добавила рецепт Салат "Окрошка"
28.02.2026 16:19:25
оценил рецепт Ленивый ПП хачапури