Салат диетический

Салат диетический
КатегорияСалаты КухняДомашние рецепты
Время15 минСпособКлассический
Порции4
Подписаться

Описание рецепта

Прекрасный салат для диетического питания. В основе которого отварная куриная грудка и корень сельдерея.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 4,89 г
Жиры 1,32 г
Углеводы 7,39 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
58
килокалорий
и 10 нравится
100 добавили себе
114
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Сельдерей корневой
100 г
Морковь
250 г
Яблоко
300 г
Куриная грудка
200 г
Йогурт
200 мл  
Шаг 1:
Салат диетический - приготовлениеСалат диетический - приготовлениеСалат диетический - приготовление
Сельдерей корневой
100 г
Морковь
250 г
Яблоко
300 г

Корень сельдерея, морковь промыть очистить и натереть на мелкой терке. Яблоки очистить от кожуры и косточек, натереть на крупной терке.

Шаг 2:
Салат диетический - Шаг 2
Куриная грудка
200 г

Отварную куриную грудку порезать кубиками.

Шаг 3:
Салат диетический - Шаг 3
Йогурт
200 мл

Овощи и мясо перемешать, добавить натуральный йогурт, перемешать. Так же салат можно заправить майонезом, тогда он перестанет быть диетическим :)

Тематические подборки

Похожие рецепты

Салат из сельдерея с огурцами и яйцом Салат из сельдерея с огурцами и яйцом Салат Кубик из арбуза, киви и сыра Салат Кубик из арбуза, киви и сыра Салат из редиса с зеленью Салат из редиса с зеленью Салат "Парижель" Салат "Парижель"
Салат с рукколой, помидорами черри и огурцами Салат с рукколой, помидорами черри и огурцами Салат из цветной капусты и ветчины Салат из цветной капусты и ветчины Диетический салат с тунцом Диетический салат с тунцом Салат из пекинской капусты с авокадо Салат из пекинской капусты с авокадо
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
28.03.2024 08:01:38
взял на заметку рецепт Домашняя солянка
оценил рецепт Панкейки
взял на заметку рецепт Узбекский плов в казане