Салат с дыней

Салат с дыней
КатегорияСалаты КухняАмериканская кухня
Время20 минСпособКлассический
Порций12
Подписаться

Описание рецепта

Жаркое лето одаривает нас обилием свежих фруктов: вишни, груши, абрикосы, яблоки, клубника... В этом рецепте используются кусочки дыни и арбуза. Нарежьте эти дары лета кубиками и полейте ароматной заправкой из имбиря, мяты, меда и цитрусовых. Перед приготовлением салата арбуз и дыни лучше охладить.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 0,63 г
Жиры 0,16 г
Углеводы 7,82 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
31
килокалорий
и 6 нравится
42 добавили себе
52
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Апельсиновый сок
1,4 ст.
Сок лайма
3 ст. л.
Имбирь свежий (корень)
2 ч. л.
Мёд
1 ч. л.
Соль
1 щеп.
Базилик
по вкусу
Арбуз
1,4 шт.
Дыня
1 шт.
Мята свежая
5 шт.  
Шаг 1:
Салат с дыней - Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2:
Салат с дыней - Шаг 2
Апельсиновый сок
1,4 ст.
Сок лайма
3 ст. л.
Для приготовления заправки смешайте в небольшой миске сок апельсина и лайма.
Шаг 3:
Салат с дыней - Шаг 3
Имбирь свежий (корень)
2 ч. л.
Мёд
1 ч. л.
Соль
1 щеп.
Базилик
по вкусу
Добавьте тертый имбирь, мед и соль. Перемешайте. Приправьте измельченным базиликом.
Шаг 4:
Салат с дыней - Шаг 4
Арбуз
1,4 шт.
Дыня
1 шт.
Мята свежая
5 шт.
Арбуз и дыни (перед нарезкой можно охладить) нарежьте кубиками. Полейте подготовленной заправкой.
Шаг 5:
Салат с дыней - Шаг 5
Перемешайте. Подавайте сразу.

Тематические подборки

Похожие рецепты

Салат с морковью и грецкими орехами Салат с морковью и грецкими орехами Салат с креветками Салат с креветками Салат с проростками фасоли маш Салат с проростками фасоли маш Салат с перловкой Салат с перловкой
Салат с кальмарами Салат с кальмарами Салат с дыней и арбузом с имбирно-мятной заправкой Салат с дыней и арбузом с имбирно-мятной заправкой Салат с креветками Салат с креветками Куриный салат с огурцами и манго Куриный салат с огурцами и манго
Комментарии (1)
02.05.2015 03:15
.
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
25.04.2024 07:19:08
взял на заметку рецепт Макароны "Чизбургер"
25.04.2024 07:18:26
взял на заметку рецепт Рис по-Болгарски