Французские тосты с творогом и авокадо

Французские тосты с творогом и авокадо
КатегорияБутерброды КухняДомашние рецепты
Время15 минСпособКлассический
Порции2
Подписаться

Описание рецепта

Диетический и очень питательный завтрак.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 9,52 г
Жиры 9,7 г
Углеводы 26,41 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
228
килокалорий
и 7 нравится
53 добавили себе
64
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Молоко коровье
50 мл
Яйцо куриное
1 шт.
Мука пшеничная
2 ст. л.
Подсолнечное масло
3 ст. л.
Корица
1 ст. л.
Зерновой хлеб
2 шт.
Творог обезжиренный
200 г
Сахар коричневый
2 ч. л.
Авокадо
1 шт.  
Шаг 1:
Молоко коровье
50 мл
Яйцо куриное
1 шт.
Мука пшеничная
2 ст. л.
Подсолнечное масло
3 ст. л.
Корица
1 ст. л.
Взбейте яйцо.
Добавьте молоко, муку, корицу и растительное масло.
Перемешайте.
Шаг 2:
Зерновой хлеб
2 шт.
Отрежьте 2 ломтика хлеба и обмакните их в готовую смесь.
Шаг 3:
Выложите тосты на сковороду и прожарьте с обеих сторон до появления корочки.

P.S. Если заготовленной смеси получилось больше,просто вылейте её вокруг тостов.
Шаг 4:
Творог обезжиренный
200 г
Сахар коричневый
2 ч. л.
Авокадо
1 шт.
Творог размять вместе с авокадо.
Добавить сахар или заменитель по вкусу.
Перемешать.
Шаг 5:
Выложить смесь на готовые тосты.
Шаг 6:
ГОТОВО!
По желанию можете также полить фруктовым соусом или вареньем.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

Тематические подборки

Похожие рецепты

Авокадо тост с пикантным топингом🥑💚 Авокадо тост с пикантным топингом🥑💚 Тосты с авокадо Тосты с авокадо АВОКАДО ТОСТ - Топ-5 лучших рецептов тостов с авокадо - видео рецепт АВОКАДО ТОСТ - Топ-5 лучших рецептов тостов с авокадо - видео рецепт Тако с мясом и авокадо Тако с мясом и авокадо
Тост с миндальной пастой и almette Тост с миндальной пастой и almette Французские тосты с клубникой Французские тосты с клубникой Французские тосты с маскарпоне и яблоками Французские тосты с маскарпоне и яблоками Тосты с креветками и помидорами черри Тосты с креветками и помидорами черри
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
24.05.2024 20:08:51
взял на заметку рецепт Шницель из капусты
24.05.2024 18:52:52
взяла на заметку рецепт Свиная грудинка в духовке
30.05.2013 20:54:01
добавила рецепт Овощное рагу в мультиварке