Подписаться

Рыбный суп с красной чечевицей

Рыбный суп с красной чечевицей
Нравится
3
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
1 час
4 порции
Просмотров: 427
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Толстолобик
500 г
Картофель
200 г
Лук репчатый
50 г
Морковь
50 г
Подсолнечное масло
30 мл
Чечевица красная
100 г
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Лавровый лист сушеный
2 шт.  

Описание рецепта — Рыбный суп с красной чечевицей:

Для любителей рыбы рецепт супа с красной чечевицей. Обычно в подобные супы кладут пшено, но попробуйте взять чечевицу. Она придаст блюду свой свой характерный, острый вкус. Я варила суп из головы толстолобика, но можно взять любую рыбу по вашему вкусу. Одинаково хорош он будет с карпом, пеленгасом, скумбрией.

Рыбный суп с красной чечевицей: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 12,75 г
Жиры 6,23 г
Углеводы 11,6 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
154
килокалории
Шаг 1:
Рыбный суп с красной чечевицей - Шаг 1

Для приготовления рыбного супа с красной чечевицей возьмите следующие продукты: голову толстолобика, красную чечевицу, подсолнечное масло, картофель, лук репчатый, морковь, соль, перец черный молотый и лавровый лист.

Шаг 2:
Рыбный суп с красной чечевицей - Шаг 2
Толстолобик
500 г

Подойдет любая рыбу. У меня голова толстолобика. Помойте рыбу и залейте чистой, фильтрованной водой.

Шаг 3:
Рыбный суп с красной чечевицей - Шаг 3

Доведите бульон до кипения, снимите пену и огонь убавьте до минимума. Варите 35-40 минут.

20 пользователей уже добавили рецепт в свою книгу рецептов
Iryna BosОлена КічаElena RomenskayaВалентина РознатовскаяНаталия АршанскаяАлла ХубаеваАлина РуденкоНаталия Красикова(Тимошик)Мадина МагомедоваМарина БойкоАлексей НестеренкоИрина ДенисоваЕкатерина БоголюбоваНаталья МогилаЮлия ЗавдовьеваАлена КузнецоваАнна КлименкоOlga ShОльга ОльгаАнна Мостовщикова
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить доступ к этому рецепту.
Сейчас происходит:
11.12.2018 16:20:00
взял на заметку рецепт Кисель из кизила
11.12.2018 16:19:32
взял на заметку рецепт Кисель из кизила и груш
11.12.2018 16:19:14
взял на заметку рецепт Кисель из клубники
11.12.2018 16:18:44
взял на заметку рецепт Кисель из клюквы
11.12.2018 16:18:29
взял на заметку рецепт Кисель из красной смородины