Рыбный суп с красной чечевицей

Рыбный суп с красной чечевицей
КатегорияСупы КухняДомашние рецепты
Время30 минСпособКлассический
Порций5
Подписаться

Описание рецепта

Готовим вкусный и простой рыбный суп с красной чечевицей. В рецепте использована форель. Причем, это вполне может быть суповой набор из головы и хвоста, как в рецепте. Дополнение из ярких по вкусу и цвету овощей делает вкус супа и его внешний вид весьма привлекательным. Чечевица добавляет дополнительной сытности и пользы. Можно вынуть рыбу и пробить готовое блюдо блендером - получится суп-пюре, второй вариант подачи. Выбирайте на свой вкус!

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 7,37 г
Жиры 4,87 г
Углеводы 5,38 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
95
килокалорий
нравится
10 добавили себе
12
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Лук репчатый
60 г
Морковь
50 г
Сельдерей
30 г
Подсолнечное масло
40 г
Картофель
80 г
Помидоры (томат)
60 г
Вода
600 мл
Лавровый лист сушеный
3 г
Перец черный горошком
2 г
Форель
400 г
Чечевица красная
70 г
Соль
3 г
Черемша
15 г
Укроп
5 г
Кинза (кориандр)
10 г  
Шаг 1:
Рыбный суп с красной чечевицей - Шаг 1

Для приготовления рыбного супа с красной чечевицей возьмите форель, картофель, морковь, лук, сельдерей, чечевицу, подсолнечное масло, лавровый лист, перец горошком, соль, воду, зелень.

Шаг 2:
Рыбный суп с красной чечевицей - Шаг 2
Лук репчатый
60 г

Начинайте приготовление рыбного супа с красной чечевицей с заправки. Для нее крупно нарежьте одну луковицу.

Шаг 3:
Рыбный суп с красной чечевицей - Шаг 3
Морковь
50 г
Сельдерей
30 г

Следующим этапом крупно порежьте морковь и половину большого стебля сельдерея.

10 пользователей уже добавили рецепт в свою книгу рецептов
Владимир БунимовРина ХаричНина МихайличенкоАлла ХубаеваНина КирееваЯна НовикВиктория ДеревянскаяЛюдмила ПархоменкоNadezda KRAVCENKOЮлия Завдовьева
Этот рецепт доступен только пользователям с премиум-подпиской.
Оформите премиум-подписку и получите неограниченный доступ ко всем рецептам и сервисам c любого вашего устройства iPhone, iPad, Android, Mac и PC.
Сейчас происходит:
28.03.2024 22:13:31
взял на заметку рецепт Салат который не нужно варить😋
28.03.2024 22:13:29
оценил рецепт Салат который не нужно варить😋
28.03.2024 21:52:11
взял на заметку рецепт Гороховый суп с фрикадельками
28.03.2024 21:46:41
взял на заметку рецепт Куриная грудка с овощами