Суп из щавеля с курицей и пшеном

Суп из щавеля с курицей и пшеном
КатегорияСупы КухняДомашние рецепты
Время1 час СпособКлассический
Порций5
Подписаться

Описание рецепта

Листовой овощ - щавель содержит большое количество витаминов и микроэлементов. Поэтому если у вас нет противопоказаний для его употребления, то не пренебрегайте этим полезным рецептом. Со щавелем готовят массу блюд: пироги, пирожки, вареники, салаты, холодные борщи. Сегодня мы готовим очень вкусный суп из щавеля с курицей и пшеном. Вкусное, сытное и полезное блюдо.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 8.21 г
Жиры 6.48 г
Углеводы 7.76 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
122
килокалорий
и 11 нравится
44 добавили себе
59
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Куриная голень
350 г
Лук репчатый
70 г
Морковь
70 г
Подсолнечное масло
30 мл
Картофель
200 г
Пшено
50 г
Щавель
300 г
Яйцо куриное
3 шт.
Шаг 1:
Суп из щавеля с курицей и пшеном - Шаг 1

Чтобы приготовить вкусный щавелевый суп с курицей возьмите: любые мясистые части курицы, у меня голени, свежий щавель, лук репчатый, морковь, картофель, подсолнечное масло, яйца, пшено, соль, перец черный молотый.

Шаг 2:
Суп из щавеля с курицей и пшеном - Шаг 2
Куриная голень
350 г

Сварите курицу. Для этого её помойте и выложите в кастрюлю. Залейте свежей водой, доведите до кипения. После огонь убавьте до минимума и снимите пену. Варите до готовности.

Шаг 3:
Суп из щавеля с курицей и пшеном - Шаг 3
Лук репчатый
70 г

Лук очистите, помойте и мелко нарежьте. Выложите в сковороду.

Шаг 4:
Суп из щавеля с курицей и пшеном - Шаг 4
Морковь
70 г

Морковь очистите, помойте и натрите на терке или мелко нарежьте. Добавьте в сковороду к луку.

Шаг 5:
Суп из щавеля с курицей и пшеном - Шаг 5
Подсолнечное масло
30 мл

Налейте в сковороду рафинированное подсолнечное масло и припустите лук с морковью на небольшом огне в течение 8-10 минут.

Шаг 6:
Суп из щавеля с курицей и пшеном - Шаг 6
Картофель
200 г

Картофель очистите, помойте и нарежьте кубиками. Выложите в кастрюлю с бульоном.

Шаг 7:
Суп из щавеля с курицей и пшеном - Шаг 7

Добавьте лук с морковью. Варите суп 15-20 минут.

Шаг 8:
Суп из щавеля с курицей и пшеном - Шаг 8
Пшено
50 г

Добавьте в суп 2-3 столовые ложки пшена, которое следует предварительно хорошо помыть. Посолите и поперчите по вкусу. Варите еще 10-12 минут до готовности всех ингредиентов.

Шаг 9:
Суп из щавеля с курицей и пшеном - Шаг 9
Щавель
300 г

Щавель хорошо помойте и мелко нарежьте.

Шаг 10:
Суп из щавеля с курицей и пшеном - Шаг 10

Выложите щавель в кастрюлю, проварите суп еще 2-3 минуты и выключайте.

Шаг 11:
Суп из щавеля с курицей и пшеном - Шаг 11
Яйцо куриное
3 шт.

3 крупных или 4 мелких яйца с варите вкрутую, охладите, очистите и мелко нарежьте. Добавьте в кастрюлю с супом.

Шаг 12:
Суп из щавеля с курицей и пшеном - Шаг 12

Перемешайте суп с яйцами.

Шаг 13:
Суп из щавеля с курицей и пшеном - Шаг 13

Суп из щавеля с пшеном готов. В каждую тарелку при подаче выложите отварную курицу.

Шаг 14:
Суп из щавеля с курицей и пшеном - Шаг 14

Подавайте суп из щавеля с курицей и пшеном со сметаной или без неё по желанию. Приятного аппетита!

Тематические подборки

Похожие рецепты

Рыбный суп из хека с мидиями Рыбный суп из хека с мидиями Рыбный суп из семги Рыбный суп из семги Уха из щуки с пшеном Уха из щуки с пшеном СЛИВОЧНЫЙ СУП ИЗ ЧАВЫЧИ С КРАБАМИ СЛИВОЧНЫЙ СУП ИЗ ЧАВЫЧИ С КРАБАМИ
Суп из кролика с овощами Суп из кролика с овощами Суп из щавеля с помидором Суп из щавеля с помидором Крем-суп с курицей Крем-суп с курицей Суп из перловки с фрикадельками Суп из перловки с фрикадельками
Комментарии (2)
20.03.2021 07:24
Подскажите сколько нужно воды?
20.03.2021 10:22
@Elena Roshina Воды для бульона нужно 1,2-1,3 литра. А когда уже будете варить суп, густоту регулируйте по вкусу, дополняя воду, если это вам нужно.
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
17.09.2024 19:22:11
взял на заметку рецепт Тушеная капуста
17.09.2024 18:50:51
взял на заметку рецепт Кисадилья
17.09.2024 18:08:38
взяла на заметку рецепт Картофель молодой по-селянски