Морковный крем-суп.

Морковный крем-суп.
КатегорияСупы КухняРусская кухня
Время1 час СпособКлассический
Порции4
Подписаться

Описание рецепта

Диетический супчик. Подходит для: вегетарианцев, для тех кто на диете, кто на Детокс- программе (очищение организма) и просто любителей морковки!

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 1,49 г
Жиры 0,39 г
Углеводы 12,21 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
54
килокалорий
и 8 нравится
79 добавили себе
91
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Куркума молотая
20 г
Имбирь свежий (корень)
15 г
Лук репчатый
1 шт.
Морковь
4 шт.
Соль
по вкусу
Петрушка
10 г
Укроп
10 г  
Шаг 1:
Куркума молотая
20 г
Имбирь свежий (корень)
15 г
Лук репчатый
1 шт.
Морковь
4 шт.
Соль
по вкусу
Лук порезать и об жарить с оливковым маслом. Морковь закинуть вариться, позже добавить туда лук. После того как морковь станет мягкой, снять с плиты и дать супу остыть.
Шаг 2:
Петрушка
10 г
Укроп
10 г
Теперь добавляем свежую зелень взбиваем всё в блендере до однородной массы.
Шаг 3:
После этого добавляем тертый имбирь и специи куркума. Соль перец по вкусу. И ваш супчик готов! Приятного аппетита.

Тематические подборки

Похожие рецепты

Грибной крем-суп Грибной крем-суп Тыквенный крем-суп Тыквенный крем-суп Крем-суп из тыквы и брокколи Крем-суп из тыквы и брокколи Крем -суп с беконом и грибами . Крем -суп с беконом и грибами .
Кабачковый крем-суп Кабачковый крем-суп Крем суп из шампиньонов Крем суп из шампиньонов Куриный крем-суп Куриный крем-суп Крем-суп из цветной капусты Крем-суп из цветной капусты
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
24.05.2024 13:11:14
взял на заметку рецепт Шоколадный овсяноблин
24.05.2024 13:08:05
оценил рецепт Заварные блины
24.05.2024 13:07:58
взял на заметку рецепт Заварные блины
24.05.2024 13:02:10
взяла на заметку рецепт Салат с морепродуктами