Подписаться

Холодный клубничный суп

Холодный клубничный суп
Нравится
1
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
50 минут
2 порции
Просмотров: 1980
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Клубника
2 ст.
Мёд
0,5 ст. л.
Апельсин
1 шт.
Мята свежая
4 шт.
Ванильный экстракт
0,5 ч. л.
Апельсин
0,2 ч. л.
Вода
0,2 ст.
Кефир обезжиренный
0,5 ст.
Миндальное молоко
0,2 ст.  

Описание рецепта — Холодный клубничный суп:

Освежающий десерт - клубничный суп с медом, мятой, апельсином и миндальным молоком.

Холодный клубничный суп: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 1,1 г
Жиры 0,37 г
Углеводы 8,51 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
39
килокалорий
Шаг 1:
Клубника
2 ст.
Мёд
0,5 ст. л.
Апельсин
1 шт.
Мята свежая
4 шт.
Ванильный экстракт
0,5 ч. л.
Апельсин
0,2 ч. л.
Вода
0,2 ст.

Смешать в небольшой кастрюле нарезанную клубнику, мед, апельсиновую цедру, листья мяты, ванилин, апельсиновый экстракт и воду. Варить на средне-сильном огне около 10 минут, разбивая клубнику ложкой, как только они размягчатся.
Снять с огня и охладить до комнатной температуры.

Шаг 2:
Кефир обезжиренный
0,5 ст.
Миндальное молоко
0,2 ст.

Смешать остывшую клубничную смесь с кефиром и молоком в блендере и взбить до однородной массы.

Шаг 3:

Если вы хотите, чтобы суп был более жидким, добавьте еще немного миндального молока.

Шаг 4:

Поставить суп в холодильник как минимум на 30 минут, прежде чем подавать.

Шаг 5:
Холодный клубничный суп - Шаг 5

Выложить в пиалы и украсить мятой.

Источник: www.runningtothekitchen.com
Это стоит попробовать
Клубничный суп с творожными клецками Клубничный суп с творожными клецками Клубничный суп Клубничный суп Клубнично-йогуртовый суп Клубнично-йогуртовый суп Ягодный суп Ягодный суп
Гаспачо с дыней Гаспачо с дыней Гаспачо с базиликом Гаспачо с базиликом Гаспачо Гаспачо Холодный огуречно-йогуртовый суп с крабом Холодный огуречно-йогуртовый суп с крабом
нравится
16 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
02.06.2020 05:08:42
взяла на заметку рецепт Курица Шкмерули
02.06.2020 05:08:41
оценила рецепт Курица Шкмерули
02.06.2020 05:06:55
взяла на заметку рецепт Помидоры в пакетах.
02.06.2020 05:06:36
взяла на заметку рецепт Компот из персиков на зиму