Подписаться

Жареные цукини в панировке

Жареные цукини в панировке
Нравится
4
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
25 минут
4 порции
Просмотров: 767
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Мука пшеничная
0,5 ст.
Сухари панировочные
1,5 ст.
Лимонный сок
0,5 ст. л.
Цуккини
2 шт.
Соль
1 ч. л.
Перец черный молотый
0,2 ч. л.
Чеснок
1 зуб.
Майонез
0,3 ст.
Подсолнечное масло
по вкусу
Яйцо куриное
2 шт.

Описание рецепта — Жареные цукини в панировке:

.

Жареные цукини в панировке: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 5,89 г
Жиры 8,69 г
Углеводы 22,13 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
191
килокалория
Шаг 1:
Мука пшеничная
0,5 ст.
Сухари панировочные
1,5 ст.
Лимонный сок
0,5 ст. л.
Цуккини
2 шт.
Соль
1 ч. л.
Перец черный молотый
0,2 ч. л.
Чеснок
1 зуб.
Майонез
0,3 ст.
Подсолнечное масло
по вкусу
Яйцо куриное
2 шт.
1. Цукини помойте и порежьте на кружочки по сантиметру толщиной. В большой миске смешайте вместе муку, чайную ложку соли и четверть чайной ложки перца. В отдельной миске взбейте яйца. Хлебные крошки выложите на противень и доведите до золотистого цвета в духовке.

2. Обваляйте кружочки цукини в муке. Окуните их в яйца, а затем обваляйте в хлебных крошках. В большой сковороде нагрейте растительное масло на среднем огне. Обжарьте цукини по три минуты с каждой стороны до золотистого цвета. Выложите их на бумажные полотенца, чтобы стек лишний жир.

3. Приготовьте соус. Смешайте майонез вместе с лимонным соком и раздавленным чесноком. Добавьте соль и перец по вкусу. Перемешайте и подавайте с теплыми цукини. 
Это стоит попробовать
Брынза в панировке Брынза в панировке Зеленые помидоры в панировке Зеленые помидоры в панировке Жареные вёшенки в соевом соусе Жареные вёшенки в соевом соусе Куриные ножки в панировке из крекеров. Куриные ножки в панировке из крекеров.
Кабачки в панировке Кабачки в панировке Запеченные цуккини в чесночно-пармезановой панировке Запеченные цуккини в чесночно-пармезановой панировке Фалафель в панировке из клетчатки Фалафель в панировке из клетчатки Креветки с цукини в сладком соусе чили Креветки с цукини в сладком соусе чили
и 2 нравится
20 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взяла на заметку рецепт Творожно-фруктовый десерт
взяла на заметку рецепт Мягкие, вкусные кексы
взяла на заметку рецепт Хачапури "Проще не бывает"