Пикантные "Хлебные палочки" из цветной капусты.

Пикантные "Хлебные палочки" из цветной капусты.
КатегорияЗакуски КухняДомашние рецепты
Время1 час 10 минСпособКлассический
Порций6
Подписаться

Описание рецепта

Вкусные, слегка пикантные палочки из цветной капусты. Отличный и оригинальный способ удивить друзей.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 18,98 г
Жиры 15,68 г
Углеводы 3,31 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
232
килокалорий
и 7 нравится
49 добавили себе
60
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Капуста цветная
0,5 гол.
Яйцо куриное
1 шт.
Яичный белок
1 шт.
Чеснок
2 зуб.
Пармезан
3 ст. л.
Моцарелла
3 ст. л.
Итальянская приправа
1 ч. л.
Оливковое масло
1 ч. л.
Шаг 1:

Нагрейте духовку до 180 С.

Шаг 2:
Капуста цветная
0,5 гол.
Яйцо куриное
1 шт.
Яичный белок
1 шт.
Чеснок
2 зуб.
Пармезан
3 ст. л.
Моцарелла
3 ст. л.
Итальянская приправа
1 ч. л.

Натрите цветную капусту, сложите в глубокую миску и добавьте остальные ингредиенты. Аккуратно все смешайте до образования однородной массы.

Шаг 3:
Оливковое масло
1 ч. л.

Застелите противень пергаментом и смажьте маслом.

Шаг 4:

Аккуратно вылейте капустную массу и распределите равномерным не толстым слое по противню.

Шаг 5:

Выпекайте в течении 40 минут, до золотистой и румяной корочки.

Шаг 6:

Выньте противень из духовки и с помощью лопатки аккуратно переверните корж на другую сторону. Выпекайте еще 10 минут.

Шаг 7:
Пикантные "Хлебные палочки" из цветной капусты. - Шаг 7

Вынув из духовки нарежьте небольшими кусочками, длинненькими брусочками.
Подавайте с острыми соусами, наилучше подходит соус фермерский или маринара.

Приятного аппетита!!!

Источник: greyandbriannas.com

Тематические подборки

Похожие рецепты

Котлеты из цветной капусты Котлеты из цветной капусты Цветная капуста под соусом бешамель Цветная капуста под соусом бешамель КАРРИ ИЗ ЦВЕТНОЙ КАПУСТЫ С ТОФУ КАРРИ ИЗ ЦВЕТНОЙ КАПУСТЫ С ТОФУ Рулетики с яйцом и цветной капустой под кисло-сладким соусом Рулетики с яйцом и цветной капустой под кисло-сладким соусом
Крокеты из цветной капусты Крокеты из цветной капусты Котлеты из цветной капусты - Очень Вкусно и Полезно Котлеты из цветной капусты - Очень Вкусно и Полезно Яйца с хлебными палочками Яйца с хлебными палочками Запеканка из цветной капусты Запеканка из цветной капусты
Комментарии (1)
19.02.2016 05:35
отварить предварительно капусту или сырую? В других рецептах нужно отваривать.
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
19.03.2024 03:23:07
взяла на заметку рецепт Пирог со шпинатом и творогом
19.03.2024 03:19:56
взяла на заметку рецепт Воздушные пирожки с замороженной вишней
19.03.2024 03:16:40
взяла на заметку рецепт Бисквит в мультиварке