Подписаться

Жульен с шпинатом.

Жульен с шпинатом.
Нравится
3
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
40 минут
3 порции
Просмотров: 562
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Лук репчатый
1 шт.
Чеснок
2 зуб.
Подсолнечное масло
2 ст. л.
Паприка молотая
0,5 ч. л.
Перец красный острый молотый
по вкусу
Петрушка сушеная
по вкусу
Шпинат
300 г
Моцарелла
150 г
Пармезан
50 г  

Описание рецепта — Жульен с шпинатом.:

Вы точно побежите в магазин за шпинатом. Шпинат запечённый с сыром в духовке-очень вкусно. Рецепт подсмотрен в китайском ресторане, а я нашла его в ютубе «Время поест».

Жульен с шпинатом.: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 9,54 г
Жиры 11,65 г
Углеводы 4,45 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
157
килокалорий
Шаг 1:
Жульен с шпинатом. - Шаг 1
Лук репчатый
1 шт.
Чеснок
2 зуб.
Измельчить лук и чеснок.
Шаг 2:
Жульен с шпинатом. - Шаг 2
Подсолнечное масло
2 ст. л.
Паприка молотая
0,5 ч. л.
Перец красный острый молотый
по вкусу
Петрушка сушеная
по вкусу
В сотейнике разогреть масло, обжарить чеснок, добавить лук и специи, обжарить до золотистого цвета.
Шаг 3:
Жульен с шпинатом. - Шаг 3
Шпинат
300 г
Хорошо промываем шпинат и частями закладываем в сотейник, помешивая тушим, 2 минуты.
Шаг 4:
Жульен с шпинатом. - Шаг 4
Моцарелла
150 г
Натереть сыр на крупной тёрке и добавить к шпинату, перемешать. В горячем сотейнике сыр быстро расплавится, снять с огня.
Шаг 5:
Жульен с шпинатом. - Шаг 5
Разложить по формочкам.
Шаг 6:
Жульен с шпинатом. - Шаг 6
Пармезан
50 г
Присыпать мелко натёртым сыром.
Шаг 7:
Жульен с шпинатом. - Шаг 7
Запекаем в духовке 15 минут при температуре 200 градусов. 🍽
Это стоит попробовать
Жульен с курицей и грибами. Жульен с курицей и грибами. Энчилада с шпинатом и грибами Энчилада с шпинатом и грибами Жульен с грибами Жульен с грибами Кесадилья по-гречески Кесадилья по-гречески
жульен с грибами жульен с грибами Жюльен в тарталетках из лаваша Жюльен в тарталетках из лаваша Рулеты из лаваша с курицей, шампиньонами и шпинатом Рулеты из лаваша с курицей, шампиньонами и шпинатом Испанский омлет со шпинатом Испанский омлет со шпинатом
и 2 нравится
28 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взял на заметку рецепт Булгур с фасолью