Подписаться

Перец фаршированный 🫑

Перец фаршированный 🫑
Нет
голосов
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
20 минут
2 порции
Просмотров: 120
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Перец болгарский
200 г
Творог обезжиренный
150 г
Йогурт греческий
15 г
Чеснок
2 зуб.
Укроп
по вкусу
Базилик
по вкусу
Кинза (кориандр)
по вкусу
Помидоры (томат)
1 шт.

Описание рецепта — Перец фаршированный 🫑:

Перец, фаршированный творогом и зеленью - это вкусная и полезная закуска как на каждый день, так и на праздничный стол. Готовить просто, выглядит красиво! ... Перец фаршированный творогом и зеленью. Готовя эту закуску, я каждый раз ловлю себя на мысли, что поклонники сыроедения не так уж и плохо живут. Все продукты свежие, тепловой обработки не требуют.

Перец фаршированный 🫑: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 4,04 г
Жиры 2,29 г
Углеводы 4,81 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
54
килокалории
Шаг 1:
Перец болгарский
200 г
Перец очистить от зёрен. Слегка запечь в духовке (но возможно оставить его сырым)
Шаг 2:
Творог обезжиренный
150 г
Йогурт греческий
15 г
Творог смешать с греческим йогуртом.
Шаг 3:
Чеснок
2 зуб.
Укроп
по вкусу
Базилик
по вкусу
Кинза (кориандр)
по вкусу
Чеснок 🧄 очистить и измельчить, нарезать зелень (кинза, базилик и укроп), добавить в творог.
Шаг 4:
Помидоры (томат)
1 шт.
Помидор очистить от кожуры и нарезать некрупными кубиками, добавить в нашу начинку, посолить и поперчить по вкусу. Все хорошо перемешать.
Шаг 5:
Выложить нашу начинку в перцы и слегка пройтись горелкой для корочки.
Шаг 6:
Перец фаршированный 🫑 - Шаг 6
Выложить на тарелку и украсить. У Вас получилось замечательное блюдо на ужин или просто в качестве закуски.
Шаг 7:
Перец фаршированный 🫑 - Шаг 7
Приятного аппетита 😋
Шаг 8:
Перец фаршированный 🫑 - Шаг 8
Благодарю всех, кто меня поддерживает. 🤗🤗🤗 Если Вам нравятся 😻 мои рецепты, оставляйте комментарии, подписывайтесь и буду рада 😃 Вашим фотоотзывам.
Это стоит попробовать
Перец фаршированный брынзой и яйцами Перец фаршированный брынзой и яйцами Болгарский перец фаршированный печенью Болгарский перец фаршированный печенью Фаршированные перцы Фаршированные перцы Перец с морковью в томатном соусе Перец с морковью в томатном соусе
Перец, фаршированный овощами Перец, фаршированный овощами Перец фаршированный сыром Перец фаршированный сыром Фаршированный перец под томатным соусом Фаршированный перец под томатным соусом Фаршированный зеленый перец Фаршированный зеленый перец
8 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
18.09.2021 16:44:04
взял на заметку рецепт Сырная овсянка с медом
18.09.2021 16:43:30
взял на заметку рецепт Бисквитный рулет с начинкой из груш
18.09.2021 16:43:07
взял на заметку рецепт Овсянка с нутеллой и бананом