Подписаться

Рулеты с темной фасолью

Рулеты с темной фасолью
Нет
голосов
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
25 минут
3 порции
Просмотров: 1060
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Фасоль консервированная
500 г
Перец красный острый
1 ч. л.
Перец красный острый молотый
1 ч. л.
Паприка молотая
1 ч. л.
Перец черный молотый
1 щеп.
Вода
6 ст. л.
Салат-латук
3 шт.
Помидоры (томат)
2 шт.
Сыр твердый
100 г
Майонез
6 ст. л.
Лаваш
3 шт.  

Описание рецепта — Рулеты с темной фасолью:

Хоть эти рулеты и просты , и готовятся на скорую руку, но они такие вкусные.

Рулеты с темной фасолью: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 5,22 г
Жиры 7,22 г
Углеводы 14,49 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
139
килокалорий
Шаг 1:
Фасоль консервированная
500 г
Перец красный острый
1 ч. л.
Перец красный острый молотый
1 ч. л.
Паприка молотая
1 ч. л.
Перец черный молотый
1 щеп.
Вода
6 ст. л.

Слейте сок с консерв с фасолью и и переложите ее в кастрюлю со специями и черным перцем. Добавьте воды, чтобы предотвратить сильное слипание. Часто помешивая, варите на среднем огне в течение 15 минут, или пока бобы не станут мягкими.

Шаг 2:
Салат-латук
3 шт.
Помидоры (томат)
2 шт.
Сыр твердый
100 г
Майонез
6 ст. л.
Лаваш
3 шт.

Разложите фасоль по центру лаваша, положите нарезанные листья салата, нарезанные помидоры, натертый сыр и майонез. Заверните в виде рулета. можно подавать с соусом.
Приятного аппетита!!!

Это стоит попробовать
Ветчинные рулеты с овощами Ветчинные рулеты с овощами Яичный рулет с мясным фаршем Яичный рулет с мясным фаршем Яичный рулет с сыром Яичный рулет с сыром Мясной рулет с травами и шпинатом на пару Мясной рулет с травами и шпинатом на пару
Сырный рулет с грибами и ветчиной Сырный рулет с грибами и ветчиной Нежный рулет с тунцом Нежный рулет с тунцом Сырный рулет с начинкой - Оригинальная Сырная Закуска супер быстрая Сырный рулет с начинкой - Оригинальная Сырная Закуска супер быстрая Картофельный рулет с ветчиной Картофельный рулет с ветчиной
13 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
18.09.2020 18:06:55
взяла на заметку рецепт Куриные желудочки в соусе
18.09.2020 18:06:38
взяла на заметку рецепт Салат Мужская радость
18.09.2020 18:06:13
оценил рецепт Азу по-татарски с куриным филе
18.09.2020 18:05:53
взяла на заметку рецепт Суп-пюре из тыквы